“文/萌主媽咪育兒經（原創，歡迎個人轉載分享）”
現代孩子講究精細餵養，從以前的“母乳餵養”到“母乳、奶粉結合”，父母們為了孩子的身體發育、大腦發育一直在摸索，希望孩子從出生就贏在起跑線上。
如今，奶粉餵養已經被拋之腦後，年輕父母開始關注“輔食餵養”，原因無非以下三點：
兒科醫生：6種“毒輔食”沒營養還容易積食，不少寶媽還深陷其中
新手寶媽小孫的兒子剛滿6個月進進了醫院，原因是奶奶給喂錯了輔食。
事情是這樣的，奶奶對於第一個大孫子十分喜愛，可小孫奶水不夠孩子吃，就想着給孩子喂一點大人飯。
每次吃飯的時候，都喂一點米湯給大孫子，還沒半個月就把孩子喂傷了。
年輕父母都知道6月齡後的孩子需要添加輔食，但是不少家長對於“輔食”沒有概念，盲目地陷進老一輩的迷信觀念中，造成幼兒積食才意識到不對。
比如以下6種老人常説的輔食，對寶寶來説不僅沒營養，還容易造成積食、脾胃失調。
如何避開“毒輔食”的坑？想讓孩子輔食吃得好，媽媽就要多下功夫
現實生活中，不少家長都陷入了6大“毒輔食”的坑，孩子吃了不僅沒營養，還會傷害身體，到頭來“丟了夫人又折兵”。
那麼，孩子輔食該怎麼吃呢？
家長們需要學習的主要有兩點，一是孩子在不同年齡段適合補充什麼，二是如何做才能讓孩子愛吃。這兩點做到了，孩子既有營養髮育快，還能調理好脾胃吃嘛嘛香。
剛好有一本南京醫科大學的兒科醫生劉長偉編撰的《輔食每週吃什麼》，能對症解決寶媽輔食兩大難題：
0-3歲詳細劃分每週食譜，共215道，針對性地介紹了孩子不同月份需要補充的營養和食材；
圖文為主，視頻為輔，能夠幫助每一位寶媽順利做出豐盛的輔食，即便是不會做飯也能一看就會。
最後，希望家長們別隨意給孩子吃輔食了，避開6大“毒輔食”的同時，學會科學餵養，孩子才能真正的贏在起跑線上。
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