對於產後媽媽來説，什麼時候餵奶，什麼時候開奶，什麼時候斷奶都是有講究的。
之前的文章裏面，小編也講了很多關於母乳餵養的時間和知識，今天就來講一下科學斷奶要如何做？
首先就是什麼時候斷奶最適合？
現在國家都提倡母乳餵養。母乳餵養，一般來説需要12個月。
世衞組織建議母乳餵養最好到兩歲為止。那是因為在兩歲之前，寶寶的身體產生不了足夠的免疫力，以抵禦外界的危害。
但是出於現狀，很多媽媽要回歸職場，沒有那麼多的時間去餵養寶寶，那最起碼也要喂到一歲左右。雖然在6個月的時候可以添加輔食，但是還是要以母乳餵養為主。
當然有條件的媽媽還是喂到兩歲為止吧。
要是斷奶也不能突然就斷，要用科學的辦法讓寶寶適應這個過程。民間有很多斷奶的偏方，比如説母嬰隔離，抹辣椒水等方法都是不可取的。
媽媽們可以這樣做。
第1個找個替代品，最好就是用奶瓶來代替媽媽的乳房。把母乳擠在奶瓶裏，同時減少親自餵養次數，後期再把母乳換成配方奶粉。
第2個辦法就是轉移寶寶的注意力。當寶寶想要吃奶的時候，媽媽可以用一些玩具或其他寶寶感興趣的東西，讓寶寶轉移注意力，再配合奶瓶餵養。
還有就是增加寶寶的輔食。輔食也不要一開始就加很多，慢慢加，從一開始輔食比例少，慢慢增加到比例多，反之母乳比例多轉為少。
總之寶寶斷奶的過程切莫心急，一定要循序漸進讓寶寶適應習慣這個過程，直到完全斷奶為止。
還有有些媽媽會比較優柔寡斷，斷奶的時候一定要堅定決心，這樣才有利於寶寶迴歸正常的飲食。
今天的分享就到這裏，如果大家想要了解更多母嬰知識或產後修復知識，都可以私信我，也可以關注十月伴侶公眾號。