黑木耳配上一寶，子宮乾淨了，氣色好了，女人不想滿臉皺紋可試試

黑木耳是一種很常見的食用菌，含有豐富的膠質，食用以後能夠將體內的垃圾吸附起來然後排除來，還能夠刺激腸胃蠕動，清理腸胃，讓腸道更健康。

女性在月經過後吃黑木耳還能夠幫助子宮排出污血，令子宮越來越乾淨。

黑木耳還含有豐富的鐵質，經常吃黑木耳能夠補充氣血，令人臉色紅潤有光澤，減少皺紋的生成。

黑木耳和西芹一起炒，是一道非常好的美容、健康菜，經常吃一點，不僅能夠補充氣血，令人白裏透紅，還可以降低血壓和膽固醇，幫助身體排毒，清理子宮的垃圾，氣色好了，女人不想滿臉皺紋可試試。