作為父母親都希望自己的孩子能長高一些，影響孩子以後身高的因素有很多，但是這幾個地方是特別需要我們去注意的。
身高首先是遺產因素決定的，父母親高孩子自然也不好太矮，但是後天的培養也有幫於孩子以後的成長，這些方便我們需要特別的去關注。
首先在孩子發育階段要特別注意營養問題，每天的營養要均衡，不能過多也不能過少，有的父母親就有這樣子錯誤的觀念，覺得在孩子小的時候多吃一點有營養的東西，牛奶,蘋果,鈣片……
以後的身高就會好，這樣子恰恰是相反，過多的攝入營養物質，孩子本身就還在發育，身體的消化系統不發達，過多的營養物質會停留在身體裏面，影響孩子身體的發育，這是很多父母親需要改變的觀點，每天的營養要合理，這樣子才能完全被孩子吸收。
其次是有的父母為了自己的孩子以後能比別人更聰明，每天晚上都給加作業，練鋼琴,還有各種各樣的補習班，一做下去就是晚上半夜，孩子本來就在發育階段需要有充足的睡眠，才能保障身體健康，這樣子直接影響到孩子的營養和發育，要讓孩子長高，應避免孩子熬夜 良好的睡眠有助於生長，晚上的睡眠尤其重要，每天的生長激素大部分在夜間睡眠時分泌，而正常人白天的生長激素分泌量會很低。因此，睡眠剝奪時，生長激素會低分泌，因此熬夜會有礙於身高生長。
然後父母親平時在有孩子的時候，不要做一些成年人的事情，或者讓孩子看到不應該看的，這些都會影響孩子的成長，會讓孩子“早熟”應避免孩子“早熟” 早熟的孩子骨骼會法語超前，而骨骼發育超前則“透支”了孩子的身高，提醒家長注意。現在身邊誘發孩子早熟的原因很多，比如早熟奶粉事件，除了飲食以外，就是性開發和性誘因越來越多，而大多數孩子已經耳濡目染了性相關信息，這些都加重了性早熟的發生。
最後要讓孩子長高，應注重適量運動 適度運動有助於生長激素的分泌，因此可以有助於生長，但是不能過量運動，不然也會影響孩子骨髓的發育。
所以為了能讓自己的孩子在以後能有一個高的個子，這些問題我們要特別的去關注，幫助孩子們快樂的成長。