都説女兒是最貼心的小棉襖,家有女孩的父母都是有福氣的。
但是女孩在成長過程中也需要更多的關愛和呵護,無論在心理還是身體發育方面,都要比男孩精力更多的波折,因此才會有\'\'富養女兒\'\'的説法。
所以作為父母,特別是媽媽,一定要細心留意女兒每個階段的變化。
女孩首次來月經的時間早於10歲,父母就該警惕,或許將來難長高
鄰居王嬸和老公結婚好多年才生了個女兒,夫妻倆對女兒真是百般寵愛,要月亮不給摘星星,要颳風堅決不下雨。
女兒也長得十分聰明伶俐,從小想要啥父母都會滿足,每天上學前和放學後都必須到小賣部買零食,碳酸飲料和各種糖果想吃就吃。
女兒不愛吃飯,王嬸心疼女兒,每星期都會帶女兒去幾次麥當勞和肯德基。
本來疼愛女兒也無可厚非,但是女兒9歲時發生了一件事,卻讓王嬸感到後悔。原來9歲的女兒竟然來月經了,雖説現在的孩子發育都早,但是9歲也過早了些。
王嬸趕緊帶女兒去醫院檢查,醫生給出的結果是性早熟,並且骨骼年齡已經達到12歲,很難再長高了。女兒今年才1米4,醫生説最多也只能長到1米5了。
女孩首次來月經的時間早於10歲屬於性早熟
一般情況下,身體健康的女孩第一次來月經的時間在12歲到16歲之間。
第一次來月經也叫初潮,初潮就意味着女孩從兒童期步入了青春期,身體的第二性徵開始發育。
卵巢開始排卵,夏秋腦垂體也開始分泌大量雌激素,內分泌系統也會發生相應改變。
如果女孩初潮的年齡在10歲之前,就屬於過早發育,也叫性早熟。女孩比男孩性早熟的發病率要高出8倍,並且全世界女孩性早熟的問題已經日漸嚴重。
北卡羅萊納大學的研究者對全球1000多名女童曾展開調查,結果表明:黑人女孩在8歲時性早熟的比例是40%以上,白人女童性早熟比例在30%左右。而在我國10年前女童性早熟的發病率只有不到1%,現在卻上升至5%,並且上升趨勢明顯。
為何女孩過早來月經會影響身高?
女孩如果過早來月經,提早進入青春期的話,生長激素分泌就會減少。一般情況下女孩初潮後的身高最多隻能再增長5%,所以上面王嬸的女兒身高1米4,月經初潮以後,身高也最多長到一米5。
另外如果月經過早來潮,還會導致孩子的骨骼年齡比實際年齡偏大,導致骨骺線閉合過早,使身高提前定型。
因為骨骼發育是靠腦垂體分泌生長激素來完成,性早熟的孩子生長激素分泌量會跟着下降,骨骼也就不再生長。
所以,如果女孩的首次月經年齡在10歲以前,那麼父母一定要引起重視,性早熟不但會影響孩子的身高,更會對心理上帶來很多不必要的負擔。孩子會承受這個年齡本不該承受的心理壓力,甚至遇到很多安全隱患。
如何避免女孩月經過早來潮?
導致女孩們月經過早來潮也就是性早熟的原因,一般和飲食以及生活習慣有很大關係。由於生活水平普遍提高,女孩們經常吃各種反季節蔬果和不健康的零食,還有油炸食品、高糖、高熱量的食物,都會導致女孩過早發育。生活上不規律的作息,晚睡熬夜,大量面對電子產品,對女孩的身心發育都非常不利。
1、飲食要合理
有些孩子特別愛吃肉,父母為了給孩子補身體,做飯也是頓頓不離肉。現在很多家禽和家畜在飼養的過程中都會使用瘦肉精等化學催熟物質,如果孩子每天都大量攝入肉類,這些化學物質也就會進入孩子的身體,對孩子發育會帶來嚴重影響。
還有反季節的水果和蔬菜,在種植過程中也會使用各種農藥和化學催熟劑,孩子經常吃的話也會給身體帶來負擔。
所以父母在平時要注意為孩子提供營養搭配合理的飲食,多給孩子吃當季的新鮮蔬果,肉類適量就好,不宜過多。
不要讓孩子吃太多零食,因為零食中的食品添加劑含量非常高,油炸食品和高糖食品,以及碳酸飲料也都是導致孩子性早熟的罪魁禍首。
2、良好的生活習慣
父母要督促孩子養成規律的作息習慣,晚上不要熬夜,最好在10點之前進入睡眠。因為生長激素的分泌時間是在晚上深度睡眠的情況下進行。
另外睡前不要讓孩子完電子產品,以免大腦神經過於興奮而影響睡眠質量。還有睡覺時儘量不要開燈,睡覺時開燈也會讓腦神經感到興奮,無法進入深度睡眠。
多讓孩子參加體育鍛煉,培養一項運動愛好,多運動可以防止兒童肥胖,避免因肥胖而導致性器官過早發育。跳繩、球類、舞蹈等運動,不僅可以鍛鍊身體,還能促進骨骼和肌肉發育,幫助孩子長高。