醫生從來都不吃這4種食物，全家都不讓碰，會吃走你的健康

近幾年身邊患癌症的人越來越多，也越來越年輕化，到底是什麼原因導致的現在人都這麼容易就患癌症呢，俗話説”病從口入“最主要的還是我們的飲食問題。醫生從來都不吃這4種食物，全家都不讓碰，會吃走你的健康

1、一些食物比如饅頭，麪包等受潮或受黴菌污染的糧食作物，它們會產生強烈的致癌物質黃麴黴毒素，所以我們必須注意保存這些食物的儲存環境，發現食物黴變不要因節儉不願意扔掉。

2、臭豆腐，雖然味道很臭，但是美味卻讓人很難抵擋！臭豆腐在製作過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等，是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

3、豬脖子肉 人的脖子上含有大量的淋巴結，同樣豬的脖子也一樣，而這個部位都是用來消滅入侵的病菌和細胞的，所以豬脖子中含有大量的病毒，人們千萬不可以吃哦。

4、油炸食品 也有可能引發癌症，因為有些食物煎炸過焦後，就有可能產生致癌物質多環芳烴。而油炸品所使用的油都是反覆使用很多次的油，所以在高温下就會產生致癌物。

這些食物儘量少吃，快告訴家裏人。那吃什麼可以抗癌呢？

糙米含有皮層、糊粉層和胚芽。可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有及多種癌症病情有預防的作用。　

茄子所含的營養價值也是比較高的，尤其是維生素P，可以有效的幫助降低人體血壓，他所含的龍葵素有抑制消化系統癌症的發生。

蘿蔔具有清解，利尿，消炎，化痰止咳等功效，蘿蔔含抗癌物吲哚，老中醫特別推崇蘿蔔，蘿蔔味淡對身體的好處有很多，大家在平時吃飯的時候一定要多吃蘿蔔！

西紅柿，西紅柿是一種常見的蔬菜，西紅柿中富含番茄紅素可以有很好的降低前列腺癌的發生風險，一般男性可以多吃。

絲瓜 絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，可以在人體內催生干擾素，因此具有很好的抗癌作用，平時多吃可以預防癌症，有利於身體健康！

海藻硒可以抑制前列腺癌、結腸癌、肺癌、肝癌、乳腺癌和白血病等多種癌症的發生與發展。還能直接作用於癌細胞，是癌細胞的殺傷劑。同時，海藻硒能有效幫助預防癌症，提高抗擊癌病的能力，緩解癌症患者痛苦。