每一個準媽媽在得知自己懷孕之後，都會感覺温馨幸福，更加迫不及待的想趕快迎接寶寶的到來。在興奮之餘各位準媽媽們也要注意了，如果得知自己懷孕了，那麼以前的一些不良生活和飲食習慣就要抓緊改正，否則不但會影響自己孕期的健康，也會間接的影響到肚中的寶寶。 
現在熬夜幾乎已經成了很多年輕人的家常便飯，更有甚者還會整晚熬夜，這樣的生活作息對身體健康本身就是危害巨大的，時間長了各種危害就會表露出來，比如説精神萎靡、記憶力下降、皮膚暗淡發黃等等。還熬夜也是孕媽們最忌諱做的事情，因為作息不規律、休息不好，會直接影響到肚中寶寶的健康發育，因此如果孕媽們還有熬夜的習慣，一定要趕快克服，必須保證充足的睡眠。 
因為工作的原因，現在很多人每天工作都用到電腦，包括很多孕媽們也會這樣。為了安全起見，建議各位孕媽們每天上班工作的時候，最好在身上穿戴好防輻射服。當然了，除了每天必要的工作之外，在其餘的空餘時間，孕媽們最好不要看手機玩電腦，因為輻射對肚中寶寶的危害也是非常巨大的。曾經就有孕媽們忽略了這一點，導致寶寶出生以後出現畸形，對寶寶而言這實在是太不幸了。因此為了寶寶的健康發育，準媽媽們在孕期還是儘量少接觸電子產品。 
孕媽們在懷孕期間吃藥也是一個很重要和關鍵的問題，懷孕後和懷孕前是不一樣的，如果孕媽們因為身體的原因想要服用一些藥物，那麼一定要在經過醫生的允許和批准之下才可以服用，否則貿然服用藥物，可能就會直接影響到肚中胎兒的發育，嚴重的也會導致寶寶出現畸形。總而言之為了寶寶的健康，孕媽們在孕期的各個方面都要注意到，也只有這樣寶寶才會健康平安的出生。好了，今天就和大家説到這裏，如果大家還有什麼補充的話，歡迎在下方評論區留言交流！