這3種早餐，讓娃傷脾難發育，家長們快停手

現在的孩子都是温室裏的花朵，都是父母眼中的小王子小公主。身體也是很嬌嫩，父母平常也都寵着，要啥都給買，所以很少生病，但是孩子一旦生病，父母的心都碎了，家長們平常還是不要過度溺愛孩子，這樣對孩子性格的養成，會起到完全相反的作用。

鄰居家孩子小明，今年4歲多了，每次見到我都會叫阿姨，我都會感慨一句，現在的娃娃嘴真甜，淨會討大人們的喜愛。但是最近孩子不知道怎麼了，整個人沒有精氣神，見我依然會叫人，但是跟以前的狀態截然不同。這不碰到了鄰居，就聊了聊孩子。

鄰居説因為自己工作的原因，早出晚歸地，對孩子的飲食起居，沒有打點到位。有時候為了省時間，就會給孩子買路邊攤或者油炸食物吃。孩子前幾天一直哭鬧，説自己肚子疼，起初沒在意，但是孩子有愈演愈烈的趨勢，就帶孩子去了趟醫院，這才發現孩子體內積食了！

三種早餐讓娃身體慢慢“死機”，家長快停手吧！

1.速凍食物

很多家長因為工作原因，需要早出晚歸的。但是又怕孩子早上餓着，就會經常從超市買一些速凍的水餃來給孩子吃。家長覺得這樣孩子也吃上了早飯，自己也可以安心工作。但是這種冷凍食品，經過長時間在低温環境下冷藏，營養物質早就流失了不説，還會造成孩子體寒，傷害孩子脾胃，讓體質一天比一天差，家長可長點心吧。

2.油炸食物

有句話説:只要油炸的，都是快樂的。很多人都喜歡吃油炸這一口。所以提到油炸食品，很多人腦子裏都會出現一堆，什麼炸雞排，炸薯條，炸雞架等等。雖然油炸食品可以短時間內給孩子帶來幸福感，但是像這種經過高温油炸，油脂含量高的時候，很容易造成孩子脾胃虛弱，消化不良，影響到孩子的身體發育。

3.隔夜飯

現在的家長大多數都是90後，有時候為了第二天早上方便，就會在前一天晚上做很多的飯菜。到第二天一熱，就拿給孩子吃。雖然這種方法節省了家長做飯時間，但是經過一晚上的冷卻，飯菜裏面的營養很大程度都會減半，還很難被孩子吸收，也會有很多細菌的滋生，傷害着腸胃的健康。長此以往，孩子怕是很難發育，個子也停止增長。

帶娃多補脾胃，給娃喝焦胗棘水

家長要可以給孩子喝點焦胗棘水，慢慢調養孩子的脾胃，促進孩子對營養的吸收。平時還可以跟孩子做做親子互動，只有調理好孩子的情緒，才能築造一個良好的成長環境幫助孩子健康成長，讓孩子長大個。