夏季高温，温度一直居高不下，很多時候大家也都覺得自己會有些身心疲憊，並且隨着高温的影響，我們的皮膚也是變的越來越粗糙，還經常出油，而今天小編説的就是夏季遇到這種茶，我直接就買2斤，排毒也養顏，熬夜人羣喝更好。
其實這種茶就是莓茶，莓茶是一種生長在高海拔地區的茶葉，本身也有着比較多的種類，不過不變的是，莓茶的黃酮含量一直都是植物中頗為少見的，含量高達6%以上！可以説是植物中的“黃酮之王”。
而莓茶中的這種黃酮類化合物，具有增強身體抵抗力，促進身體代謝循環的幫助，對於由於經常性的熬夜帶來的皮膚問題，有着相當好的幫助和改善，所以很多人也是非常喜歡將莓茶作為一種養顏茶喝。
一般夏季大家熬夜追劇或者學習和工作時，皮膚就會經常出油，皮膚也是出現了很多斑斑點點，看起來“坑坑窪窪”，這時候喝點莓茶還是有好的幫助的，對身體也是頗有益處。
所以夏季小編遇到這種茶，一般都是直接買上2斤，對於小編這樣喜歡熬夜晚睡，經常面對電腦屏幕和手機的人來説，可以説是相當有好處的，一般小編都是上班的時候就泡着喝，晚上也會在飯後散完步喝。
至於莓茶的味道，小編覺得它的味道很獨特，第一次喝的時候，還有點讓小編驚訝，因為入口第一口有些苦澀，喝到第二口的時候覺得有點甘甜，之後每一口都是相當甘甜，很符合中國“先苦後甜”的傳統思想，這也是因為莓茶也有生津止渴的效果。
不過莓茶雖然好，但也不是所有人都適合喝，因為本身莓茶是一種偏涼性的茶，所以如果是身子比較濕寒，寒性的體質，喝多了可能會有些傷脾胃，其他人喝並沒有太大的問題。
平時大家如果有時間，就可以自己買點莓茶泡一下，熬夜後喝上一些，也能將身體的積毒更有效的排出，對身體還是比較有好處的，想要養顏護膚的女性朋友們，大家不妨可以試一試，希望大家都能有一個好身體。