1.習慣趴着睡 趴着睡會讓寶寶更有安全感，也不容易驚醒，但孩子趴着睡的時候，足踝就是內翻或者外翻的狀態，時間長了，很影響寶寶的腿部發育。所以媽媽在孩子趴着睡的時候要及時糾正，這樣有利於寶寶的腿型發展，否則寶寶將來可能與大長腿無緣了。
2.把屎把尿 有些媽媽會習慣給寶寶把屎把尿，但寶寶的腿部肌肉力量及脊柱都還沒有發育完善，這樣會讓寶寶的腿部、腰部承受過大的壓力，不利於寶寶腿部和脊椎的健康發育，寶寶將來可能與大長腿無緣了。
3.睡前吃太多 睡前吃太多東西會加重腸胃的負擔，難以儘快的進入深度睡眠狀態，從而影響了夜間生長激素分泌高峯的出現，進而導致生長激素的分泌減少，造成身高偏矮。身高偏矮寶寶可能以後就與大長腿無緣了。
4.睡覺過晚 孩子身高猛長期主要集中在晚上。孩子只有進入了熟睡狀態，才有利於體內生長激素的分泌，從而作用於孩子的身高發育。如果孩子到了晚上10點還是不肯入睡，那麼就會完美錯過體內生長激素的分泌，從而在悄無聲息之中無緣大長腿。