家長應注意兒童缺鈣的三種表現，缺鈣會延緩孩子的生長髮育

我們都知道孩子缺鈣，會影響孩子長高，因此孩子一旦缺鈣要及時補鈣。不少家長表示，孩子卻不缺鈣，有時候肉眼也看不出來，無法判別。總不能動不動就去醫院檢查吧，也不太現實。那麼孩子到底是不是缺鈣了，我們今天給大家分享下，孩子缺鈣時的表現。

第一種表現：孩子出現生長痛

什麼是日益增長的疼痛？生長痛是兒童生長過程中，骨骼生長，進而導致骨骼疼痛，即生長痛。但生長痛也是孩子缺乏營養的表現。例如，常見的鈣缺乏症，我們都知道鈣是骨骼發育的重要元素。因此，當孩子有生長疼痛時，就證明了在骨骼發育過程中，由於骨骼生長拉伸，所需的鈣能量會增加。所以孩子開始缺鈣。如果缺鈣嚴重，生長痛會加重。

第二種表現：孩子的牙齒不齊全

嬰幼兒時期，我們也都知道孩子牙齒的發育，和孩子體內的鈣物質有關。因此當孩子出現缺鈣的情況，嬰幼兒出牙慢。而稍大的孩子，就會出現牙齒參差不齊的情況。家長這個時候也要注意，千萬不要覺得牙沒長好，是外力的作用。這時候家長要注意給孩子補鈣，而不是單純的想着以後做牙齒的矯正。

第三種表現：孩子睡覺不踏實，容易驚醒、盜汗

不少孩子在成長過程中，容易睡覺不踏實，容易被驚醒。還有的孩子經常出現半夜盜汗的情況，其實這都是孩子缺鈣的表現。而且不少孩子驚醒後，比較難哄，經常發脾氣、哭鬧不止。這時候很多家長會把孩子這樣的表現，歸結為起牀氣。

其實孩子這種表現並不是單單的起牀氣，還有孩子缺鈣的表現在裏面。孩子缺鈣才導致的睡眠中質量差，容易驚醒的情況。家長這時候要注意給孩子補鈣，而不是單純的通過外物，對孩子進行睡眠安撫。這種外物都是治標不治本的，所以家長應該從根源解決孩子的不適。

説完這麼多，你家孩子有沒有上述情況，如果有的話寶媽們要注意給孩子補鈣了。除此之外，寶媽們還有什麼好的判斷孩子缺鈣的表現嗎？歡迎寶媽們，給我們留言分享孩子缺鈣的這些事。