農村野外有豐富的野生植物資源,相信生活在農村的小夥伴,可能對這些植物並不陌生,由於農村的特殊生長環境,也使這些野生植物的營養含量極高,市面上的價格也不一般。今天農夫小羊給大家介紹的幾種農村常見的植物,它們不僅是很好的野菜,還有很好的藥用功效,下面我們就一起來認識下它吧。
榆錢也是一種很好的野菜,榆錢吃法多樣,可以蒸着吃,用麪粉拌勻後,上鍋隔水蒸半小時後加入調料食用。可以做餡料包餃子、蒸包子。還可以直接生吃呢?榆錢洗清潔直接加調料吃也可以哦!所以大家可以嘗一嘗榆錢哦!
這是魚腥草,俗稱折耳根,是一種藥食兩用的中藥。魚腥草可全株入藥,其味辛,性寒涼,歸肺經,能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用於治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。
魚腥草除了藥用,它的根又叫折耳根,有一股特殊的清香,不喜歡那種味道的人不會去吃它,喜歡的人就特別喜歡。最好的吃法就是涼拌。可以:選用半斤魚腥草,去除老根、須,留下嫩白根及葉片,用清水洗淨去泥沙,用冷鹽水浸泡一刻鐘後放入適量鹽、白糖、醋、雞精、辣椒油、花椒麪等拌勻。涼拌魚腥草吃起來麻辣酸甜,清淡爽口.
魚腥草辛寒,多食可令人氣喘,長久使用易損人陽氣、消精髓,因此不宜長期和大量服用。常常腹瀉、腸胃不好,易患風寒感冒的人最好不要服用。
這是魚香菜,因有魚香味而得名,學名野薄荷,又名綠薄荷、香薄荷、荷蘭薄荷、青薄荷、香花菜。是一種唇形科直立多年生草本植物,菜葉大如拇指,綠色,常生於陽坡,或栽培於園圃。主要分佈雲南、貴州、四川瀘州等地農村田野。
魚香菜也一種可以食用的野菜,它營養高,常用作調料,魚香味濃郁,能壓抑異味,增加香味。、常做作料或配菜,川渝一帶煮魚的特色佐料,也用於某些炒菜涼菜等。魚香菜中含有大量在然的芳香類物質具有自然的香氣,平時它可以當調味料來烹調各種食材,能去除食材異味,也能提味增鮮,能讓做出的各種菜品味道更加鮮美誘人。