天冷女人喝這湯,暖胃驅寒,補血養顏,常喝面色紅潤,勝過敷面膜

天熱，女人要常喝這碗羹，每天一碗，暖胃又養顏，吃完美美的！

愛美之心人皆有之，特別是在這個靠顏值擔當的社會，對美的追求更是有目共睹。尤其是對於女人來説，不管是什麼年齡段，都不會放棄對美的追求。從日常的的美容護膚就可以表現出來，各種護膚品、面膜、精華天天用起來不説，在吃的方面很多人也是做足了功課，下足了功夫，時不時會煮上一些美容的滋補燉品，例如燕窩、桃膠、銀耳羹等等，補氣又養顏。這樣就做到了內外兼修，想要好氣色自然輕而易舉了！

燕窩天天吃太貴？桃膠銀耳泡發太太麻煩？要是平時時間不夠充足，那倒可以試試以下這道花生酪，“花生酪”是古代宮廷裏非常有名的傳統小吃，宮中的各嬪妃們對此那真是愛喝得不得了，香甜濃稠，細膩絲滑。花生酪的備料精簡，工序簡單，三兩下就能做做好了，營養價值極高，長生果花生健腦益智，美容抗衰，怪不得能得到各宮嬪妃的喜愛。各位女性朋友們，不管你是身處於忙碌的工作環境還是繁瑣的家庭生活，都要記得對自己好一點，愛人也要多愛己，人美生活就更美，香甜可口，營養豐富的花生酪要記得常吃，喝完胃暖暖的，舒服，紅潤氣色吃出來！比敷面膜還要管用得多啦。

花生酪

食材：

花生，糯米，白糖（冰糖），幹桂花

做法：

1、糯米放入碗中加入清水浸泡一會再清洗乾淨，備用。

2、花生提前用水浸泡一個小時，浸泡過的花生才好去皮。

3、給花生去皮，用手輕輕一搓，花生皮就掉出來了。

4、把花生和糯米，一勺白糖一起倒入破壁機中，再加入300毫升的水，蓋上蓋子。

4、選擇破壁機中的豆漿或者米糊功能，機器邊破壁邊煮，十多分鐘的時間，一杯香濃美味的花生酪就做好啦。

5、最後撒上少許幹桂花裝飾點綴就搞定啦！香濃順滑，口感細膩，超好喝噠！天熱，女人要多喝這羹，堅持每天一碗，暖胃又養顏，勝過敷面膜。