在孩子出生以後,家長們除了擔心孩子生病就是擔心孩子身體發育情況了。尤其是明明年紀相仿的兩個孩子,偏偏自家寶貝看起來就又矮又瘦。其實每個人的生長髮育都是不盡相同的,不應該以兩個年紀相仿的孩子作為發育情況參考來進行對比看自己孩子發育情況。那應該怎麼來判斷孩子生長情況如何呢?其實看這條線就夠了,那就是"生長髮育曲線"。
直白一點來説,這是由孩子每個月所測量的體重、身高、頭圍以及BMI值繪成的曲線圖。
通過繪這個圖有什麼好處呢?
最為直觀的去了解孩子的生長髮育情況
可以及時評估孩子發育趨勢是否良好,有沒有偏離正常水平
對於一些早產或者體質孱弱的孩子,還可以來觀測生長是否能追趕上正常水平
如何測量這些數值呢?
身高:2歲以內的孩子可以讓他平躺在較為硬的牀上,把孩子雙腳併攏放直,頭頂和腳底各放一本書,然後測量兩本書之間的距離。2歲以上的孩子可以讓他站直進行測量。為保證其準確度,應該測三次,取平均數值。
體重:儘量在相同條件下為孩子測量體重,並且應該準確到克。
頭圍:這是準確反映孩子腦部和顱骨發育情況的數值。以寶寶的眉毛中點為起點,後腦勺最高點為第二點,圍繞着兩個點一圈測出來的數值即為孩子的頭圍。
BMI值:這是衡量人體發育是否均勻的一個重要指標。它的計算公式為:體重(kg)/身高(m2),例如,孩子身高1.2米,體重為30公斤,那麼他的BMI值為30/1.2*1.2=20.83。這個數值是衡量孩子健康的一個重要標準。
如何正確解讀呢?
生長曲線在10%和90%範圍內就是正常的發育範圍。過快或者過慢的生長髮育速度都應該重視,只有正常合理的發育才是最佳的。
不應該只看其中一項或者一點的數據。應該看總體的線趨勢,只要孩子生長是在正常區間內穩步就是正常的。如果走勢突然出現變化或者出現水平發展,那麼就是發育出現問題了。
不應該用體重去衡量孩子的胖瘦。應該多關注孩子的勻稱發展值,孩子長得過胖會產生心臟負擔等一系列風險等,而孩子長得過瘦也是不太好的情況。
讓孩子均勻生長,順其自然科學合理的養育方法才是最好的!