寶寶輔食鱈魚香菇菜粥,富含DHA促進寶寶大腦發育,讓寶寶更聰明

鱈魚香菇菜粥營養功效:此粥豐富蛋白質和氨基酸,鱈魚可補充DHA和鈣促進寶寶大腦發育。

材料:鱈魚100克,鮮香菇三朵,菠菜30克,大米50克。

做法

1.將新香菇和菠菜洗淨切碎,大米洗淨。

2鱈魚蒸熟,碾成泥。

3.大米熬粥,加香菇碎煮十分鐘,加入鱈魚泥和菠菜煮沸

寶寶輔食鱈魚香菇菜粥,富含DHA促進寶寶大腦發育,讓寶寶更聰明

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