洋葱
洋葱是我們生活中比較常見的一種食物，其中不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，對糖尿病有輔助治療作用。而且其中所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。因此，一旦患有糖尿病，不妨多吃一些洋葱，或穩定血糖，身體更健康。
海帶
海帶在我們的生活中十分常見，營養價值十分豐富，有很好的平衡血糖、降血脂及保護心腦血管的作用。因此，一旦患有糖尿病，平時不妨多吃一些海帶，或穩定血糖，身體更健康。
芹菜
經常食用芹菜可以有效的促進體內胃液的分泌，並且有利於刺激腸胃蠕動，有一定的潤腸通便的功能。並且還可以幫助降低血糖含量，因此，一旦患有糖尿病，平時不妨多吃一些芹菜，或穩定血糖，身體更健康。
番石榴
番石榴是一種不常見的食物，營養價值十分豐富，具有很好的平衡血糖及清肝的作用。而且番石榴的含纖維高，能有效的排出積存在腸內的宿便，有效治療或預防糖尿病，身體更健康。