如何應對夏季兒童常見病？乾貨滿滿的！家裏有孩子的快收藏起來

炎熱夏季，天氣高温且雨水多，高温潮濕環境正適合病原菌繁殖，本來孩子的抵抗力比較弱，稍有不慎，疾病就會威脅孩子身體健康，因此家長需多注意，積極預防夏季兒童常見疾病。

1、感冒

本身兒童的防禦功能弱，易受到感染或二次感染，夏季最容易出現傷風感冒，其主要症狀是流清鼻涕、鼻塞、咳嗽和打噴嚏，同時伴有全身無力和發熱。期間要注意居住房間空氣流通，定期開窗通風，不要帶孩子去人口密集的公共場所，出門時儘量戴上口罩。調整好飲食，不能讓身體缺水，多吃綠葉蔬菜和瓜果。多帶孩子户外活動來增強體質。

2、中暑

孩子長時間在高温環境中，或烈日照射下活動時間太長，會使得體温調節功能失衡，水鹽代謝發生紊亂，神經系統也會受到一定損傷，甚至會危及生命。家長要適當的給孩子增減衣服，選擇寬鬆且吸汗的純棉衣服，讓孩子養成主動喝水的好習慣，也可以適當喝綠豆湯或酸梅湯來消暑。帶孩子游玩需避開10：00~14：00之間，孩子出門時戴上遮陽帽。一旦發現有中暑症狀，需立即把孩子轉移到陰涼的部位降温解暑，用冷毛巾對局部降温，但不能冷敷腹部和前胸。

3、空調病

夏季已經離不開空調，空調會使得室內和室外温差太大，再加上空調房中空氣密閉不流通，難免會讓孩子產生不適感，如注意力不集中，煩躁不安，疲倦、胃腸道不適以及頭暈。不能長期讓孩子待在空調房中，注意居住房間通風換氣，讓室內外空氣流動，室內温度在26~28℃之間，和外面的温差不能超過7℃。

4、皮膚病

兒童的皮膚嬌嫩，特別容易受到蚊蟲叮咬，不僅皮膚紅腫而且甚是瘙癢，孩子會不自覺的用手去抓撓，抓撓後會被感染，發炎變本加厲。另外夏季孩子出汗多，易出現膿皰瘡、長痱子或芥子等，若沒有及時處理會加重病情，最可怕的是導致敗血症。家長帶孩子出門時需隨身攜帶驅蚊水或花露水，家庭中可安上蚊帳，合理使用電蚊香或蚊香。另外要注意皮膚清潔，及時給孩子更換潮濕衣服，儘量不要帶孩子去游水且草坪茂盛的環境。

5、腸胃病

炎炎夏日氣温高，細菌繁殖速度快，食物和水最易受到細菌入侵。特別是兒童消化系統還不成熟，易出現細菌性痢疾和急性腸胃炎，多次腹瀉可引起脱水和水電解質紊亂。家長要注意孩子飲食衞生，飯前便後洗手，不能吃太多生冷食物和冷飲，更不能吃發黴變質食物。孩子的餐具要定期消毒。

温馨提示

在夏季要注意孩子飲食衞生，控制吃冷飲的量，讓孩子喝足夠的水，同時做好皮膚護理，避免受到蚊蟲叮咬。大部分孩子在夏季沒有食慾，不妨給孩子選擇易消化的清淡食物，如米粥或各種湯類。

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