新手媽媽總是抱怨老公,不和小寶寶互動。
然鵝,現實情況是,爸爸們面對軟綿綿的小肉球,實在是無從下手,想不出能和寶寶玩點什麼。
畢竟,寶寶和媽媽都相處10個月了,才見到爸爸,這親密度可是從一開始就輸在了起跑線上。
爸爸看着新生寶寶,寶寶看着新晉奶爸,大眼兒瞪小眼兒,誰都陌生。有什麼爸爸和小肉球的遊戲可以讓親密度迅速飆升呢?
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0~3M:當寶寶只能躺着時
這時候寶寶還不能抬頭,需要活動身體的遊戲還不能玩, 可以 以肌膚接觸,和對視覺、聽覺有温柔刺激的遊戲為主。
1.摸摸小臉蛋
爸爸可以一邊説着“臉蛋”、“鼻子”,一邊輕輕地撫摸寶寶的小臉蛋或小鼻子。爸爸也可以一邊唱着自己編的歌曲,一邊和寶寶玩。
2.肚子搖籃
爸爸仰卧在牀或地板上,然後讓寶寶趴在自己肚子上並抱住他,向左右輕輕地扭動身體。
3.花式藏貓貓
爸爸用手或其他東西遮住自己的臉,然後叫寶寶的名字,稍等一會兒之後,邊説“喵”邊露出自己的臉。做這個遊戲的時候最好慢一點,讓寶寶理解爸爸在做什麼。
4.好吃的小腳丫
爸爸抓起寶寶的一隻腳,然後説“寶寶的小腳丫看起來很好吃哦,啊嗚”,接着假裝去吃他的腳。
5.拍拍手
抓起寶寶的兩隻手,然後一邊説“拍拍手”,一邊輕輕地彎曲寶寶的手臂,讓他兩手合十。該階段只要做到兩手能合在一起就可以了。
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3~6M:當寶寶剛會抬頭時
寶寶能抬頭以後,很多爸爸就開始 玩一些類似於悠高高的身體活動遊戲了。
1.散步時間
一邊温柔地和寶寶説着話,一邊豎着抱他去散步。讓寶寶面向前方,可以讓他很好地看到周圍的風景。
2.膝蓋蹺蹺板
爸爸坐在地上立起自己的膝蓋,然後讓寶寶坐在膝蓋上,慢慢地讓寶寶向前或向後傾倒,然後嘴裏説着“下去了”、“上來了”,像玩蹺蹺板一樣。
3.身體搖搖
爸爸躺在地上抱着寶寶,向兩側慢慢地滾來滾去,像小搖船一樣,悠來悠去,寶寶一定會覺得很好玩兒。
4.哈癢癢
讓寶寶用自己喜歡的姿勢待着,然後爸爸“哈”寶寶腋下或給肚皮撓癢癢。這時候寶寶對“癢”還沒有太多感覺,但是應該會對爸爸愉快的聲音做出反應。
5.大肚子青蛙
爸爸舒服地躺在牀上,讓寶寶趴在爸爸的肚子上,爸爸承載着寶寶,一起做上下起伏的動作,寶寶在肚皮上彈上彈下的,會覺得特別有趣。
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6~9M:當寶寶剛會坐時
寶寶的身體越來越結實了,寶寶的兩隻手也變得更靈活, 玩玩具的時間也相應增加了。
1.觸摸樹葉
這個階段的寶寶會伸手去夠所有自己感興趣的東西。外出散步的時候,爸爸可以抱着他或者把他扛在肩膀上,去觸摸樹葉。視線的突然變高也會讓寶寶很高興。
2.找小球
選擇塑料或橡膠等質地柔軟的球來玩這個遊戲。把球投出去,打在寶寶的身體上,然後讓寶寶自己去找球。
3.爸爸飛機
讓寶寶趴在爸爸的膝蓋上,面朝前方,然後爸爸用 雙手從寶寶腋下支撐住他的身體。爸爸利用腹肌的力量前後搖晃,讓寶寶感覺像坐在飛機裏飛翔一樣。
4.在爸爸的膝蓋上搖來搖去
爸爸坐着或躺着,並豎起膝蓋,然後讓寶寶坐到自己膝蓋的位置上。爸爸一邊快樂地和寶寶説着話,一邊讓寶寶的身體前後左右搖晃。
5.拖車遊戲
找一個空盒子,讓寶寶坐進去,然後爸爸拉着盒子 前後移動。沒有空盒子的話也可以用坐墊代替,不過爸爸要注意嘍,別讓寶寶歪倒。
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9~12M:當寶寶可以扶
悠高高的遊戲可以大幅度地活動身體,所以在這個階段也十分受歡迎。 玩玩具和藏貓貓等遊戲,能讓爸爸和寶寶增加語言交流的機會。
1.會模仿的爸爸
爬行、拍桌子、發出聲音等寶寶做的所有事情,爸爸都可以稍微誇張一點地去模仿做做看,這能逗樂寶寶。
2.户外悠高高
天氣好的日子到户外去悠高高吧!寶寶在户外能有明顯的釋放感,因此也特別容易感覺高興。爸爸要注意把握力度,不要讓寶寶摔下來。
3.浴缸打水
洗澡的時候在浴缸裏打水,激起水花。爸爸還可以發出一些讓寶寶興奮的聲音,如“啪啪”之類。
4.爬行賽跑
爸爸跟在寶寶後面爬着追趕他。爸爸嘴裏最好還故意很有氣勢地説“等等,追上了!追上了”等誇張的話,烘托緊張的氣氛。
5.報紙嘩啦啦
報紙可以有很多玩法:團成團、弄皺,再拉平或者撕成小碎片,從寶寶頭頂上撒下來。團成團的報紙, 也可以像球一樣扔來扔去。
和爸爸玩,越瘋越開心。寶寶高興的表情,能促使爸爸的大腦內產生一種物質——多巴胺,它能讓爸爸的大腦興奮起來。孩子越激動,爸爸越感覺受到鼓舞,因此也更願意照顧孩子。 趕快轉給家裏的爸爸吧~