現在大部分人已經離不開手機了，年輕人以手機為命，小寶寶沉迷於看視頻，玩遊戲，就連老年人也要抱着手機刷新聞，所以很多女性在懷孕期間仍然忍不住玩手機，那麼，懷孕時，孕婦玩手機會對寶寶有何影響？這些很少人瞭解，孕婦注意。
1、睡前
有很多人臨睡前躺到牀上後就會拿出手機玩一會兒，等有了睏意，再把手機放下入睡，但是如果看到十分感興趣的內容，就算很困了也會忍着熬夜。當時感覺很滿足，但是第二天就會頭暈，眼疼，渾身沒勁兒，所以在臨睡前玩手機這個習慣是不好的。
孕婦此時本身就需要得到足夠的休息，如果在臨睡前玩手機入了迷，對自己的損傷很大，而且還會影響寶寶發育。夜間是發育的高峯期，如媽不休息，自然會影響到他們，另外如果在夜間長時間玩手機，媽媽的眼睛會更加疲勞，一直觸摸屏幕還容易得腱鞘炎，關鍵是長期沉浸在手機中，情緒波動很大，也會影響到內分泌，時間長了容易精神不穩，過度疲勞。
2、做胎教時
科學育兒從肚子開始，所以很媽都特別重視胎教，每天在固定的時間內放一些音樂或者給寶寶讀一個故事。這麼放鬆的時刻，就不要玩手機了。有些媽媽在這個時候甚至會特意讓手機裏離肚子近一些，讓寶寶聽得更清楚，但是這樣一來會讓輻射更嚴重，有可能讓正在發育的器官畸形。胎教時刻其實是媽媽與寶寶交流的時刻，這時候媽媽一直玩手機，寶寶的專注力也會受到影響，這甚至會阻礙他們的智力發育，可能造成智力低下。
3、吃飯後
因為食物太飽，有些孕婦飯後會坐着或躺着玩手機。其實，在這個時候，他們不應該玩手機，而應該站起來走路。如果它們不活躍，這些脂肪很容易積累。媽媽一胖，各種問題就來了。他們的血壓會不受控制地升高，甚至會出現蛋白尿。他們的心腎負擔也會加重，心衰和腎衰竭很容易發生。此外，由於盆腔脂肪過多，分娩時容易難產，也會使寶寶發育成巨大的嬰兒。有些媽媽在玩完手機後想出去散散步，但由於手機的內容太吸引人了，坐着躺着就起不來了，所以更容易發胖。