糊塗家長！還在給孩子喂這些？脾胃都吃壞了，這不是“坑娃”嗎？

有些家長啊，真是太糊塗了，明明一點兒不該給孩子吃的東西，還總以為吃一次沒關係，嬌慣孩子，把娃的脾胃健康和身體發育“坑”慘了！

莉莉的孩子是早產兒，一打出生體質就比較差，三天兩頭生病。為了讓孩子的發育能夠追趕上同齡人，莉莉在孩子的營養方面可是沒少花錢，各種鈣片、蛋白粉之類的營養品都在吃，可每次換季或者是身邊有人生病，自家孩子準“中招”，平時稍微吃點什麼不注意的也特別容易拉肚子，莉莉真是不知道該怎麼辦了。

相信很多父母都有這樣的苦惱，其實孩子生長髮育過程中，偶爾發育慢了點、生了場小病，都是很正常的，家長不用特別擔心。莉莉就是過於心急，讓孩子吃太多補品，孩子身體吸收不了，給腎臟脾胃造成負擔，結果反而拖累了發育。

糊塗家長！還在給孩子喂這些？脾胃都吃壞了，這不是“坑娃”嗎？

01 冰涼的食物

夏天天氣熱，冰淇淋冷飲總是最受孩子歡迎的，在街上看見了總是吵着鬧着要吃，有些家長被鬧得心煩了，就給孩子買了，認為偶爾吃一兩次問題也不大。

其實這些冰涼的食物對於脾胃傷害是很大的，經常有些腸胃不好的大人吃了都會拉肚子，更別説腸胃還沒發育好的小孩子了。每吃一次冰涼都食物就會給脾胃積累一次傷害，表面上看不大出來，但這種傷害日積月累，孩子的發育肯定會受到影響。

02 寒性的水果

夏天為了保鮮家長一般都還會把水果放在冰箱，冰鎮過的寒性水果對孩子的腸胃來説那就是“雪上加霜”啊，吃了容易增加脾胃的濕氣，孩子的身體就容易出現問題，比如抵抗力降低感冒發燒之類的，還不如多讓孩子喝點懷菇甘末呢！營養不豐富得多嗎？

03 油炸的食物

油炸的食物特別香，比如炸雞、薯條一類的，孩子都會比較難以抗拒，但家長還是少給孩子吃為好。咱先不討論外面那些店裏用的油是不是夠乾淨了，就説食物在油炸的過程中，一來營養會大量流失，二來會產生大量的致癌物，孩子如果經常吃的話，對健康發育影響是非常大的。