葡萄 葡萄是日常生活中很常見的一種水果，有很強的抗癌作用。這是因為葡萄中含有的白藜蘆醇能夠防止健康細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散。除了葡萄，葡萄製品中的白藜蘆醇含量也很高，所以大家生活中不妨多吃點，癌細胞見你或“繞着走”。
綠茶 生活中很多人都有喝茶的習慣，而綠茶是我們生活中經常能喝到的一種茶飲。綠茶中富含豐富的茶多酚，這種物質有很強的抗氧化性，能夠幫助清除我們體內的自由基，抑制癌細胞的生長和擴散，有很好的抗癌防癌的作用。
百合幹 百合幹有很高的藥用價值，既可以入藥也可以食用。人們平時經常食用一些百合幹，可以提升體內白細胞，增強機體的免疫功能，而且它對癌症也有着很好的預防治療作用。因此，手頭緊也要捨得多吃點，癌細胞見你或“繞着走”。
銀魚 醫學科學家稱銀魚為“長壽食品”，這是因為銀魚體內含有非常多的鈣物質，假若常常地食用含有非常豐富的鈣質食品，能有效地預防結腸癌和直腸癌的發生，具有非常好的防癌抗癌的作用。