菊花茶的禁忌是多數人都不太瞭解的吧!一般我們都只是瞭解它的功效,其實菊花茶和很多的食物都是不能放在一起吃的,禁忌事項比較多。菊花茶的泡法有哪些?你在平時是怎麼喝它的呢?下面會有比較詳細的介紹。
菊花茶的禁忌
菊花茶中的抗氧化成分是很多的,補充抗氧化成分能讓我們的身體老化速度減慢,但是抗氧化物質有一個特點,就是在跟空氣接觸之後很容易失去活性。因此,喝菊花茶的時候我們應該喝新鮮的菊花茶,不要喝隔夜的、時間長了的菊花茶。
不放糖
菊花茶帶有一種淡淡的苦澀的味道,有一些人喜歡,但是也有人認為這樣的味道很不好喝,所以喜歡在菊花茶裏面放一些白糖來喝。其實,白糖對於我們的身體是沒有任何好處的,而且還會破壞菊花茶中的營養,所以不建議放糖。
注意科學搭配
如果你喝茶只是當成普通的飲料,那麼可以直接喝,但是如果你想喝茶來達到調理身體的目的,那麼一定要學習一下科學搭配。比如説想去火氣的話,你可以在菊花茶中放入一些金銀花或者是枸杞,這樣效果就會加倍了,但是不要放紅棗或者是紅糖。
寒性體質
經常患感冒、脾胃虛弱、身體體質差的人,或者在炎熱天氣手腳也會發冷,胃部因寒氣容易出現不適症狀,經常腹瀉的人最好不要喝菊花茶,喝了之後症狀會加重。
患傷寒感冒
如果你正在患傷風感,那千萬不要碰菊花茶了,原本就是因身體進寒而患病,這時候再喝寒性極大的菊花茶,病情會不斷拖延,無法治癒。
易過敏的人
菊花茶也會使人過敏,所以有皮疹或皮膚容易受刺激的人,在沒弄明白自己是否會對菊花過敏之前,要慎飲。
孕婦
如果懷着寶寶的時候,孕婦身抗病能力不強,或者脾胃本就很弱,那就不能喝了,任何一絲寒氣進入到身體裏都會引起孕婦身體不適或者影響到胎兒。
體質虛弱的兒童和老人
雖然菊花茶有降血壓的功效,但身體很虛弱的老年人,喝菊花茶會引發腸胃病。兒童在生長髮育期間需要充足的陽氣,但菊花會削弱生髮功能,從而兒童的發育受到阻礙。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料:乾燥洛神花8朵,菊花10朵,冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘,清洗乾淨。
2、洗淨的洛神花與菊花一同放入茶壺中。
3、根據個人口味加入冰糖。衝入開水。
4、蓋上茶壺蓋子,燜10分鐘,攪勻即可。
雪梨枸杞菊花茶
材料:雪梨、枸杞、菊花、冰糖。
做法
1、雪梨洗乾淨,去芯連皮切成小塊,菊花洗乾淨備用。
2、鍋裏放適量的清水後,倒入雪梨塊,大火煮開後,轉小火煮20分鐘左右。
3、放入菊花,小火再煮15分鐘。
4、加冰糖,直至融化,涼一下即可飲。
菊花茶不能和什麼一起吃
菊花和雞肉相剋:同吃會中毒。
菊花和雞翅相剋:同吃會中毒。
菊花和三黃雞相剋:同吃會中毒。
菊花和紫雞相剋:同吃會中毒。
菊花和雞胸脯肉:同吃會中毒。
菊花和豬肉:一起吃嚴重會導致腹瀉。
菊花和豬裏脊肉:同吃會中毒。
菊花和芹菜:同吃會引起嘔吐。
結語:上文已經為大家介紹了菊花茶的禁忌,這種飲料大家以後再遇到的話,應該對它都很瞭解了吧!其實很多的食物以及飲料都是有食用禁忌的,如果我們都不在意的話,就可能會導致身體健康受到損害,希望大家要重視禁忌哦。