楠木軒

十個女人九個腰痛,用此物泡水喝,腎好腰不痛了,濕氣一掃而光

由 宗政從蓉 發佈於 健康

很多女性可能都會伴有腰疼的困擾,尤其是在每個月的那幾天,也可能是因為平時久坐而引起的,那麼應該如何緩解腰痛?今天就來介紹一種植物,也屬於一味中藥,用它來泡水喝,緩解腰痛,祛濕氣,下面就來一起看看吧!

仙茅一般一其根莖入藥,根莖多呈圓柱形,選購時因選擇跟條粗長,質地堅脆,表面黑褐色的幹品為優質品。對於仙茅的儲存方面,應該放在乾燥處儲存,夲避免長黴菌,避免蛀蟲滋生。

仙茅的作用有哪些?仙茅多用於治療腎陽不足,它在中藥中也有它的一席之地,古人常認為它是一種神奇的仙藥,因為它的藥用價值還是非常高的,將仙茅泡水或者泡酒,對於身體是有一定的好處的。

仙茅可以抗衰老,增強免疫力。仙茅中其實有一定的毒性,需要用米泔水浸泡去除它的毒性,它的功效就是能夠讓身體變得更為強壯。

仙茅能夠抗炎抗菌,降血糖,抗癌等作用,還能用於治療骨質疏鬆,風濕關節炎,老年痴呆,不孕不育等作用,也適合老年人。

仙茅能夠活血化淤,將體內的濕氣排出,起到壯陽的功效,女性較容易體內濕氣堆積,適當喝一些仙茅有助於排出濕氣,排出毒素,有助於腎功能健康。

值得注意的是,對於有淤血體質,健康體質,氣虛體質,陽虛體質等人羣不宜食用,因為仙茅屬於辛熱藥材,不宜長期服用。

仙茅應該如何泡水?將仙茅用米泔水浸泡三日,取出備用。將雞肉切塊,放入砂鍋內,加入適量的水,先用大火煮沸再轉小火燉一個小時,加入仙茅再燉一個小時,待雞肉燉爛之後,放入鹽調味,多可以用來治療腎虛。

仙茅的作用有很多,但也不能夠多吃,大家要對症下藥,不要盲目養生,平時也要多加註意飲食,少吃油膩辛辣的食物,多吃蔬菜水果,才能夠遠離多種疾病困擾。