大山農村人最喜愛的三種野菜,既便宜還好吃,而且營養價值高。

小時候的我們在鄉下,大人們經常會帶着我們去田間裏、山上採摘一些新奇的“植物”,做成一道道美味的菜餚,大人們也會細心的跟我們講解各種的功效與價值,這就是“野菜”。但是隨着生活節奏越來越快,野菜也慢慢的消失在我們的視線裏,其實野菜真的是大自然美妙的饋贈。下面 就讓我們一起來看看吧。

1:芝麻菜

芝麻菜水分含量及其多,有利尿健胃、促進細胞的活性、補肝益腎的功效。

大山農村人最喜愛的三種野菜,既便宜還好吃,而且營養價值高。

2:獨行草

獨行草性大寒、味苦有特殊的香味、有刺激食慾、補氣養血、祛痰止咳、的功效。

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3:益母草

益母草味苦、辛,微寒有活血調經、祛瘀、消水的功效。

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