孩子睡覺愛踢被子不一定是熱，若是這3種情況，家長要重視

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有些孩子晚上睡覺愛踢被子，這讓家長很擔心，擔心孩子晚上睡覺着涼生病。而想要解決或者是改善這個問題，家長有必要知道，孩子晚上睡覺為什麼愛踢被子？

很多人都以為，寶寶睡覺愛踢被子是因為熱。孩子睡覺熱了，確實是會踢被子把腿腳伸出來散熱，但是孩子踢被子，卻未必就是因為熱，還有其他的緣故。

孩子睡覺愛踢被子不一定是熱，若是這3種情況，家長要重視

1. 腸胃不好消化不良

如果寶寶腸胃功能不好出現了消化不良的問題，那麼寶寶晚上吃進去的東西長時間的在腸胃當中，會讓寶寶很不舒服。寶寶身體不舒服了，睡覺的時候也就會更加不老實，他會一直在那裏動來動去。

這種情況下，建議家長調整一下孩子的飲食，儘量給孩子吃那些營養健康又容易消化的食物，尤其要注意的是，晚上這一餐不要讓孩子吃得太多或者是太晚，這樣肚子裏不容易積食，寶寶睡覺也會更香甜。

2. 肚子裏生蟲子了

如果寶寶肚子裏面長蟲子了，寶寶晚上睡覺，蟲子在肚子裏面鬧騰，也會導致寶寶睡覺不安穩不老實頻繁的踢被子。如果寶寶總是愛踢被子，家長又找不到其他的原因，可以排查一下是不是有蛔蟲了。

一般來説，孩子肚子裏面長蟲子了，還會有其他的症狀同時出現，比如寶寶吃的很多但是卻很消瘦、臉上出現小白點等等。若是這種情況，家長要重視起來，肚子裏生蟲子會和孩子爭奪營養，危害孩子的健康還影響孩子的發育。

3. 睡眠環境讓孩子不舒服

寶寶睡得不舒服了，身體就會不老實，如果孩子總是踢被子，家長可以調整一下孩子的睡眠環境。如果孩子睡覺的牀不舒服、被子枕頭不舒服都會影響孩子的睡眠質量，當然，周圍的光線、聲音等也是不能忽視的。這些方面家長最好能注意到。

孩子睡得更舒服了，踢被子的情況也能得到一定的環節，這樣做更加有利於提高寶寶的睡眠質量，促進孩子的身體發育，家長可別不重視。

總的來講，小孩子睡覺愛踢被子會讓孩子着涼生病的機會更高，如果你家孩子也愛踢被子，若是這3種情況，家長最好能夠重視起來，這3種情況引起的寶寶踢被子，當政治緩解或者消失的時候，孩子踢被子的情況也會有所改變。

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