什麼是“腿軟不同房，肉軟不吃涼”有趣的生活總結，你可能不知

我們聽過不少有趣的民間總結，例如“一孕傻三年”“腳冷全身冷”“荔枝三把火”等，今天給大家説一下“腿軟不同房，肉軟不吃涼”。

“腿軟不同房”從字面上理解，就是腿軟的男人不適宜房事，但其實從更深一層去理解，是男人當腿軟不變、乏力的時候就必須要終止房事，暫時不能進行夫妻生活了。

這似乎是一個很深層的話題…

是的，前人在生活中總結了不少經驗，對於腳軟是這樣解釋的，人體出現腳軟是因為兩個器官出現了問題：肝腎，因肝腎精血不足導致不能濡養下肢筋骨，尤其是上了年紀的人，容易出現肝腎衰弱，導致腿腳疲軟、疼痛、乏力甚至屈伸不利。這時候如果還繼續房事，會加劇腎內精氣傷耗，腎精不足無法滋養人體全身，容易出現大病久病，腎精虧虛可導致人體衰老更快。不僅是腿軟，罹患心腦血管疾病、高血壓的患者，在這方面更要小心。

“肉軟不吃涼”（想錯的自己面壁去），它的含義是人體肌肉變得鬆軟、豐滿但是不壯、脂肪多（虛胖）或是肌肉開始萎縮的，都在説明這個人的脾胃很虛，中醫學理論上説明，脾主肌肉，如果脾虛微弱，他們運轉人體精華的能力下降（更高大上的稱呼“脾失健運”），人體吃進去的不能化生氣血，那麼構建肌肉的原材料就得不到良好補充。

不僅是肌肉問題，脾胃虛弱的人還容易受濕邪所困，出現痰濕藴結，身體長滿肥厚的脂肪，反而是虛，而不是壯，減肥的人都應先從治療脾虛開始。

説了那麼多，其實筆者最終目的還是勸脾虛的你少吃涼的，因為冰涼的食物進入脾胃後，脾胃需要温煦食物，讓食物與人體體温相近後才能進行消化，期間消耗不少脾陽、胃陽，寒邪、濕邪更容易侵襲人體，腸胃型感冒、面色蒼白、水腫等可因此出現。總之，肉軟不吃涼，注意好這點，對老人和小孩子都有好處，繁忙少運動的上班族更要重視這個。

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