肝被稱之為人體的將軍，它擔負着很多種對人體至關重要的作用，比如排毒解毒、代謝、促進造血等等。肝臟擔負着代謝作用，而大小便是人體的代謝物，所以看似風馬牛不相及的大小便和肝臟，其實是有一定的關係的。從大小便的情況中，我們可以查看出肝臟的一些情況。那麼到底大小便是如何具體反映肝臟的情況的呢？不妨來一起了解下。
肝臟和大小便有着一定的關係，肝臟是好還是壞，從大小便我們能夠看出來。肝臟是好的時候，身體的代謝能力好，大小便的表現也是很正常的。肝臟很好的時候，小便應該是淡黃色的，尿液很清澈，沒有異味；大便應該是黃色的，呈現香蕉狀。若你大小便是這種情況，説明肝臟多半是比較好的。但是若大小便出現以下這幾種情況時，説明肝臟多半不太好，要及時的養肝了。
小便的顏色變成了濃茶的顏色，暗示肝多半不太好。剛才我們説了，正常的尿液應該是淡黃色的，受到喝水的影響，喝水多的時候，顏色會很淡，接近白色，而喝水少了的時候，顏色會顯得很黃，這都是正常的。但是尿液若變成了濃茶的顏色，也就是類似摻了一些水的醬油的那種顏色，説明肝上多半是有疾了。
小便的時候，若發現小便的顏色變成了咖啡的顏色，這也是小便給的信號，説明肝多半已經出現了問題。小便呈現咖啡色，這是很多人肝出現問題的一個明顯的表現，所以若出現了，就不能掉以輕心。
小便有些輕微的臭味是正常的，但是若是小便的氣味總是異常的臭，也要關心下肝，可能是它不太好了。大家都知道，肝是排毒和解毒的部位，倘若它不好，有些物質它就代謝不掉，或者是代謝不完全，就會出現明顯的異味。
倘若小便出現了這三種情況時，要多關心下肝，以免它出現大問題。説完了小便，我們再來説説大便。肝出現問題，大便也有着相應的表現，若大便出現以下這兩種表現時，要引起重視。
正常情況下大便的顏色是黃色的，淡黃或者是棕黃都正常。但是大便的顏色若變成了黑色，並且持續了很長時間，那就要注意了。平常我們吃些豬肝或者是豬血等含鐵量比較高的食物時，大便的顏色會變成黑色，這是正常的。倘若沒有吃含鐵量豐富的食物，並且拉黑色大便的情況已經持續了很長時間的話，這説明體內有出血的情況，可能是肝或者是腸出現了問題，要重視。
大便變成了灰白色，並且上面有很多粘液，也要注意了，可能是肝出現問題了。有些人在拉大便後發現，大便變成了灰白色，這可能是肝臟的功能出現了問題，要及時的檢查下。
還有一種需要重視的情況，那就是經常的腹瀉，大便不成形。我們所吃下去的食物，需要肝來排毒和解毒，若肝不好，消化就會受到影響，容易出現腹瀉，大便拉不成形的情況。假如有經常腹瀉的情況，並且身體還常常會感覺噁心、食慾不好、渾身無力的情況時，要引起重視，可能是肝的功能出現了問題。
以上就是些肝臟出現問題時，大小便的一些反應。肝臟和大小便的關係是比較密切的，所以在上完廁所時，一定要多看一眼大小便的情況，這樣若肝真的出現問題，也能夠及早地察覺，早日把肝從水火之中拯救出來。