孕吐在孕期很常見,是正常反應。有些人吐得嚴重時,甚至連飯都吃不下,吃啥吐啥。那孕期孕吐會不會影響寶寶的智力呢?雖然網上有專門針對這方面的研究,也有一些數據來加以證明兩者之間確實有些關聯,但這種研究方法有些片面,並沒有科學依據,也沒有得到權威方面的認證。
關於孩子的智商究竟是受什麼因素影響,我專門請教了醫生,醫生説孩子的智商跟孕吐的反應沒有直接的關係,而是會受多方面的影響:
一是和遺傳基因有關,父母的智商如果比較高,就會遺傳給孩子比較高的智商;
二是和後天的一些飲食習慣有關,孩子經常吃一些可以補充大腦的東西,以後智商也會變得更高一些;
三是和孩子接受的教育培養有關,家庭和學校對於孩子的教育也會讓孩子的智商產生變化;
四是孩子自己經過社會實踐和學習認知產生的一系列思想的變化,也會影響自身智商的發展。
為什麼會有孕吐反應呢?研究表明,孕婦在孕期之所以會出現孕吐的反應,是因為懷孕後身體內部一些激素產生變化或者神經混亂,還有就是胎盤不成熟導致的,所以孕吐是正常的反應,孕婦不用過於擔心。
因為自身體質不同的原因,孕婦對於孕吐的反應也各不相同。有些孕婦會比較快就沒有這種症狀,而有些孕婦可能到懷孕的中後期還會出現一些孕吐的反應。
孕婦要採取一些可以緩解孕吐的方式,比如説吃一些比較清淡的食物,讓自己比較有胃口的東西。有一些東西可以緩解孕吐,比如説蘋果,小米粥等,或者孕婦也可以通過補充一些維生素來緩解孕吐的症狀。
孕期是比較難熬的,特別是對於第一次懷孕的女人來説,都沒有這種經歷,所以內心也是比較鬱悶。其實孕婦在孕期要有一個正確的心態,對於孕期發生的一些不良的身體狀況和不良的情緒反應,都要用良好的心態加以克服。
孕婦可以通過這幾種方式緩解孕期不適症狀:第一,要學會轉移注意力。當自己感到身體不舒服,或者情緒不穩定的時候,可以跟自己的老公或者朋友出去一些空氣比較好的地方散步一下,有時候聽聽輕音樂,或者可以看一些喜劇搞笑類的視頻來緩解壓力。如果總是一個人坐在那裏發呆,就會比較難從那種不好的情緒裏面走出來。
第二,要補充充足的營養物質。孕期可能很多東西自己都不喜歡吃沒胃口,可是為了肚子裏的寶貝可以健康成長還是勉強逼着自己吃。這時候孕婦可以挑一些讓自己看起來比較有食慾,比較感興趣的東西來吃,是這樣子心情也會比較好。
第三,在孕期的時候不要做一些比較繁重的工作。比如説有些專門在家裏做飯的孕婦,這個階段就不要再經常下廚房了,因為廚房會有油煙味,會讓孕婦感覺比較噁心。還有一些在辦公室從事比較高壓力的工作,這時候也儘量跟領導要求減輕一些壓力,這樣比較不會因為焦慮而影響心情。儘量挑一些比較輕鬆的活做,放緩自己的腳步,迎接新生命的到來。
懷孕是一件值得高興的事情,雖然十月懷胎很辛苦,但是值得用心期待。當自己感到不舒服的時候,努力調整過來,好好養胎,等到生出一個聰明可愛的寶貝,一切都值得。