一罐可樂的人體之旅,看完還要來一罐的嗎?
夏天天氣特別好的,可能大家都特別喜歡喝在冰箱裏面拿出來的一些冰爽的可樂,而且喝可樂也是感覺特別的過癮,但是大家知道經常喝可樂,我們的身體會出現什麼樣的變化嗎?現在我們大家就應該多多的去了解一下的。
10分鐘:10匙的糖湧入你的身體,約有193大卡。這相當於100% 的推薦日攝入量。這劑量本應讓你噁心想吐,但是(飲料內)的磷酸阻斷了這種感覺。
20分鐘:你的血糖火箭般飈升。為了把過高的血糖轉為脂肪,你的胰腺要開始忙乎了,滿載生產胰島素。
40分鐘:咖啡因吸收得也差不多了,你的瞳孔開始放大,血壓升高,肝臟把更多的糖泵入血漿。你腦部的腺苷受體阻斷身體的真實感受,讓你疲勞頓失。
45分鐘:身體的多巴胺釋放增加,讓你快感倍加,同時對飲料的依賴性也在增加。這種身體神經反應和吸海洛因異曲同工。
60分鐘:小腸裏的磷酸和鈣、鎂、鋅結合,讓你新陳代謝加速。高劑量的糖與人工甜味劑加速尿中鈣的排泄,咖咖因的利尿作用也同時聯袂登場。原可存積於骨骼的鈣鎂鋅將從你的體內流失,同時流失的還有鈉、電解質和水。你的身體排出了所有先前喝下的碳酸飲料中的水;同時,溶解在水中的,體內那些原本用來構建你的細胞、骨骼、牙齒的營養物質與礦物質,也跟隨着排出。
上面的內容就是關於可樂的事情,所以我們大家儘量的少喝可樂,因為經常喝可樂肯定會危害到我們的身體,嚴重的也可能會出現一些其他疾病的發生了。