女性常吃此物，斑點淡了，皮膚水嫩嫩，子宮慢慢變好，早食早好

醋栗中含有大量的維生素E，經常吃幾顆醋栗，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上的雀斑等斑點，可以起到美容的效果。

醋栗中含有大量的酸性物質，如抗壞血酸、多種氨基酸等，能提高人體胃液的酸度，刺激胃液的等以及酚類，能調暢人體氣機，減輕因氣滯而導致的脹滿疼痛。

醋栗中含有果寡糖在被食用後，能調節腸道的微生態，改善紊亂的腸功能，可以有效緩解便秘、腹瀉等症狀；女性常吃醋栗，斑點淡了，皮膚水嫩嫩，子宮慢慢變好，早食早好，有很好的排毒養宮作用。