蒲公英泡水喝好處多，排毒清腸，但也有食用禁忌，不妨瞭解一下
説到蒲公英，很多人可能會想到蒲公英是野草，算是農村常見的野菜之一了，而且是藥食兼用的植物，含有大量對身體有益的健康營養物質，很多人都喜歡將蒲公英，挖來後曬乾然後泡水喝，可以清熱解毒 ，對於身體保健會更好。如果你能堅持喝，真的是一件非常有利於身體保健的事情。
的蒲公英最具代表性的功效就是清熱解毒，對於身體保健，真的大有益處。還能起到消腫、散結的作用，還能夠對於身體各種並且有着一定抑制作用。可以有效的改善，緩解尿道炎症，盆腔炎症。還含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，能顯著增強增強體內抗毒功能，還可以提高對疾病的免疫力。
蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。經常食用還可以達到提神醒腦的作用。對於肝火旺盛引起的嗓子疼痛，有着很好的緩解功效。所以説，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對於身體是很有好處的。
所以蒲公英泡水喝好處多，排毒清腸，但也有食用禁忌，蒲公英不能和忍冬藤一起食用，會使人感覺疲乏無力、不妨瞭解一下