西蒙娜是一名瑞士賽車手。被粉絲們稱之為“鐵娘子”和“瑞士小姐”。她全職賽車手已經有五年了。她以前在瑞士的一家汽車經銷商工作，後來看到電視上的一場賽車比賽，她開始對於賽車運動有了興趣。她還參加過大西洋的賽車比賽，榮獲全場第1名。
後來她又獲得了另一個很高的成就，在印地賽車比賽上，她又獲得了大獎。這個成就是一個很漫長的過程。她追溯這個大獎已經有三年了。當她登上領獎台的那一刻，她感到無比的自豪。要實現這一成就，她付出了很多努力。
她每天早上7點就開始起來鍛鍊。為了鍛鍊她有時候都會忘記吃飯。只有肚子餓的時候她會想起來。但是這些對她來説都不重要。為了讓自己遠離舒適區，她每時每刻都在健身房努力的鍛鍊，只有周圍的人都走了之後，她才最後一個離開。過程很艱難，但是她面對挫折沒有放棄。因為她充分相信能夠做到最好。
她非常注重核心的鍛鍊。因為核心在很多賽車比賽上都有調整身體平衡和穩定的作用。她會做很多的有氧運動來鍛鍊身體耐力。在比賽的時候，她的心率會很高，耐力好就是她的優勢。
她最大的優勢就在於堅持，在她的職業生涯中，她非常努力地去做到最好。她現在與保時捷公司成功簽約，成為了一名職業賽車手。她希望通過自己的故事，激勵更多的女性專注於自己喜歡的事情。哪怕再辛苦，只要努力爭取，也有實現的那一天。
賽車對身體的好處
賽車是一項有趣的，充滿腎上腺素的活動，可與朋友和家人一起享受。這不僅是一個有趣且互動的活動，而且還有很多健康益處：
1.更好的反射鍛鍊：賽車賽道以許多棘手的方式佈置。充滿了挑戰。在進行賽車比賽時，你必須學習如何在賽道上不失控制。這真的可以鍛鍊你的反射技巧。
2.控制汽車：能夠在關注周圍環境的同時控制自己的賽車，鍛鍊自己的駕駛技術。
3.腎上腺素增加：由於比賽的刺激和興奮，腎上腺素會突然激增。可以使你更加警覺並增強感官。它可以提高你的心率，擴張血管，使你所有的細胞都可以吸收更多的氧氣。腎上腺素可以增強能量，改善記憶力，讓你感到精力充沛。
4.團隊合作：賽車運動是使所有隊員相互交流的好方法。它使每個人都在一個有趣的交互式環境中，是建設和加強人際關係，互相合作的好方式。
5.建立信心：當你學習駕駛技術時，賽車可以極大地增強信心。儘管對每個人來説這都是一項有趣而輕鬆的運動，但贏得比賽還可以極大地增強信心。