女人養肝就是抗衰老，3種食物，田邊瘋長，養肝護肝，肝好人年輕

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵，是錦葵科木槿屬的一年生草本植物，廣佈於熱帶和亞熱帶地區，原產於西非、印度，十分美麗，有“植物紅寶石”的美譽。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用，能降血壓，並具有清熱解暑、祛斑養顏、延緩衰老等功效。

檸檬是一種酸酸的水果，但是因為富含豐富的維生素C，可以排毒養顏，因此一直都深受女性朋友們的喜愛，當然除了排毒養顏的功效以外，檸檬還有活血化瘀的功效，女性來大姨媽的時候，可以用檸檬泡水喝，檸檬裏面的檸檬酸可以跟體內的鈣離子結合，形成可溶性化合物，以免鈣離子把血液凝固使得排出不暢。

梨子是我們大家常見的水果，吃起來很甜水分也很多。有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。且含有均衡的維生素，維生素C，能夠美白肌膚，美容抗衰，防止肌膚衰老。其次富含的纖維素，能夠促進排便，可以排毒瘦身，消除脂肪。