立秋後，晚上當零食吃幾個，補腎，減少皺紋，減肥、還降血壓
愛生活愛健康，我是你們的好朋友小芳，今天小芳給大家介紹農村山裏的一種野果，管它叫燈籠果，燈籠果具有固精澀腸、補腎壯陽、縮尿止瀉、抑制高膽固醇血癥、增強人體造血、提高多種酶的活力和防止細胞老化的藥用功能，今天小編給大家一起來看看燈籠果的功效作用。
燈籠果含有大量的維生素C，對於皮膚是很有好處的，是非常適合女性朋友的，堅持每天食幾個燈籠果，讓你的皮膚更光滑。此外，還可以改善便秘，減少皺紋，清潔血液。
燈籠果是一種低能量、高纖維的野果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降高低血壓、潤腸、預防大腸癌等功效。另外，燈籠果還能夠幫助細胞抵抗外來病菌的侵害，起到抵抗癌細胞的作用。特別對於預防女性高發的婦科腫瘤，有很好的療效。
今日話題燈籠果，你喜歡吃嗎？（圖片來源於網絡）