久坐不起，身體“3個”地方還是“綠燈”，恭喜你，肝很健康
現階段社會的發現，直接改變了我國傳統的工作方式，在現階段生活中，基本上所有的公司和部門都採取了電腦辦公的方式。這樣一來，人們在工作的時候，就會經常性的久坐不起，只是中午休息、接水和去廁所的時候，才會離開一會兒自己的座位，這些對於身體健康來説，是遠遠不夠的。
久坐不起，對身體有什麼危害
我就以一個患者的例子給大家説一下吧。很多人都知道，久坐對身體的脊椎、腰椎會形成損傷，但你們知道嗎？還會直接影響到肝臟。這位患者叫陳明，是一個通信公司的話務員，每天的工作就是坐在自己的位置上打電話。前兩天剛來醫院檢查的時候，面色晦暗、還有低燒，出血等症狀。
據當時小陳的介紹，自己在工作的時候，都是坐着的，很少有機會站起來走動，這樣的工作了三年多了吧，就在上個月，小陳出現了肝區疼痛，面色發黑、發黃等症狀，而再買了一些護膚品後，只能是當時對皮膚症狀發揮出效果，並不能有效的實現治癒。
這時，小陳來到了醫院，就想對身體做個全面的檢查。在肝功能的檢查上，發現小陳的轉氨酶水平為170，總膽紅素98，肝功能也受到了損傷。據瞭解，小陳的肝損傷是因為長期久坐不起，導致肝氣鬱結，從而引起肝損傷。其實，這點還與日常飲食有關。很多時候，這樣他的工作需要長期守在電話旁，因此中午的休息時間也就會相對減少，是身體缺少運動調養。
在現階段的社會發展中，很多人的工作都是對着電腦，一次坐一天。在這樣的環境下，怎麼樣可以儘快瞭解到自己的肝臟是否出現了損傷呢？其實只要把握住三點，就能有效的實現肝病自查。
皮膚問題
如果肝功能出現了損傷，人們膚色就會表現出明顯的變化，例如面色發黃。而出現面色發黃，主要是因為血液中的間接膽紅素升高導致。而在身體中，間接膽紅素的升高，則是因為肝功能受損，對膽紅素的轉化出現問題。
腸胃問題
這點也是消化問題。肝臟還有一個作用，就是促進膽汁分泌，幫助腸胃對食物中的養分進行吸收，為身體及時補充養分。如果肝臟出現了問題，就會導致膽汁分泌不足，無法及時分解腸胃中的食物，引起消化不良。
肝區疼痛
身體的右上腹部，肝臟的2/3都在那個區域，如果在生活中，那個位置經常表現出疼痛，很可能説明肝臟出現了問題。肝臟是非常柔軟的，很容易腫大、形變進而拉扯到被膜，導致肝區疼痛。
工作經常性的久坐不起，如果身體中還沒有出現這三點症狀，恭喜你，肝臟很健康。如果大家還有什麼問題或建議，可以在下方評論區留言提出，我會慢慢向大家解答。