在平時，我們除了吃飯以外，還會吃很多零食，而水果就是其中一種，也是唯一不會被大人囑咐要少吃的。特別是現在，正處在盛夏，天氣越來越熱，多吃水果畢竟能夠生津止渴、補充水分，還可以補足人體所需的各種營養成分。
不過，也不是所有水果都能這麼好，就像下面4種，每一種都被列入“黑名單”，最後一種還能讓人上癮，最好全都不要去碰。
第一：隔夜西瓜
西瓜本來是沒什麼毛病的，雖説吃多了容易上火腹瀉，但一般人也吃不了多少，再加上汁水豐富，在夏天用來解暑是最合適不過的了。不過要是西瓜一次性吃不完，那剩下的可千萬不要隔夜，因為隔夜西瓜對身體損傷非常大，很容易引發一些突發惡疾。
所以，西瓜最好是不要買太大，吃不完的話，放冰箱也最好不要超過12個小時，不然的話，那還是扔掉吧。
第二：開始變質的水果
變質的水果，相信大家都知道不應該吃，但剛剛開始變質的水果呢，大家會怎麼解決？很多人都是直接將變質部分切除，然後把還沒變質的部分吃掉。這樣的吃法，看起來保險，畢竟沒有吃到腐壞的部分嘛，但其實這是錯誤的做法。
因為水果變質腐壞，基本都是微生物活躍造成的，要是水果已經開始變質了，那説明微生物早就已經佔據了整個水果了，剩下沒爛的部分也是不能吃的。
第三：楊桃
楊桃的話，我們最好也不要去碰，雖然楊桃營養也比較豐富，味道口感也還不錯，但是它含毒，特別是那五條稜邊。
雖説少吃點，這些毒素對人體的營養也不大，但是不管大小，它總是會對人的腎臟造成損傷的。
第四：檳榔
檳榔是南方的一種水果，吃法跟甘蔗差不多，也是直接嚼，然後咽汁水，不過檳榔可比甘蔗耐嚼多了，一顆就能嚼上一兩個小時。
不過檳榔的果肉質感太硬，長期咀嚼檳榔很容易對口腔造成損傷，嚴重起來甚至得切除部分口腔。
