有許多寶寶不肯吃飯，變得面黃肌瘦，不僅直接影響生長髮育，而且造成抵抗力下降。同時有些還患反覆的呼吸道感染而成為爸媽的一塊心病，這種情況醫學上稱為厭食症。
寶寶厭食的原因
1、飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂。
2、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地填喂，損傷胃腸，引起消化不良。
3、零食不斷，嘴不停，胃不閒，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。
4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處於較高水平而不覺飢餓。
5、進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。
6、家長過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。
7、運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。
8、服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔。
孩子厭食是當母親的人一直很揪心的問題，每位母親都希望自己的孩子健健康康的成長，有強壯的體魄，這對他們成年後的獨立生活是無比重要的。那麼孩子厭食了當母親的該如何是好呢?
1、先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細緻的檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。
2、飲食要規律，定時進餐，保證飲食衞生;生活規律，睡眠充足，定時排便;營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食，少喝飲料。
3、改善進食環境，使孩子能夠集中精力去進食，並保持心情舒暢。
4、家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔心，這説明孩子攝入的能量已經夠了，到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。
寶寶厭食注意事項寶寶厭食注意寶寶厭食注意事項有哪些問題，合理餵養，養成良好的飲食習慣，從小抓起哦。
4個月以內的嬰兒最好採用純母乳餵養。因為相關的研究表明，純母乳餵養的小兒很少有厭食。按順序合理添加輔食，不要操之過急。小兒飲食以主副食為主，不亂加額外的營養食品。不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。
培養良好的飲食衞生習慣
定時、按頓進食，飯前不吃零食(包括飲料)，因為血糖升高影響食慾，飯後吃水果。家長要注意經常變換飲食的品種、儘量不要千篇一律，要葷素搭配。動物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。
要保持輕鬆愉快的進食情緒
創造良好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。即使有幾次小兒進食不好，也不要着急，不要威脅恐嚇小兒進食，也不要乞求小兒進食。一餐不吃、不必顧慮，也不要再用零食補充，下餐餓了自然會吃。當孩子不願吃某種食物時，大人應當有意識有步驟地去引導他們品嚐這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。
父母是孩子的好榜樣
如果父母挑食或偏食，則孩子也會受到影響，多半也是個厭食者。所以父母一定要以身作則，不挑食不偏食，給孩子一個正面的影響。