今年13歲的小磊，是小區裏遠近聞名的“高個子”，身高足有182公分，比他爸爸整整高出了一頭。這讓其他家長很羨慕，時常會向小磊爸爸請教孩子長高的秘訣。
聽小磊爸爸説，其實以前小磊的身高也不出眾，甚至體質還有些弱。後來去婦幼醫院檢查時，醫生説小磊有嚴重的脾虛，不僅影響了營養攝入，還阻礙了孩子的身高發育。於是，在醫生的幫助下，小磊爸爸開始給小磊調理脾胃。
從那之後，小磊的身體情況就有了很大改善，身高發育也漸漸加快，不到兩年，就從160cm長到了182cm！
脾胃調理好之後，爸爸發現小磊的食慾不僅提升，吃飯變得胃口很大，就連消化也好了，再也不會吵着肚子脹，也不愛挑食了，人也強壯。
好多家長其實並不清楚孩子體弱多病、發育慢是因為脾胃虛弱，婦幼院長根據這一問題給出了幾點重要建議。
導致孩子脾胃虛弱的原因有哪些呢？家長要儘量避免
1、飲食結構差
很多家庭的孩子很小就開始吃大人飯，其實大人飯跟寶寶輔食差別是很大的，過早吃大人飯對孩子並不合適。
有的家長還會給孩子吃一些“重油”“重鹽”“重調料”的食物，這會對孩子的脾胃造成的負擔及傷害，導致其無法正常運轉，加重脾胃損傷，引起孩子脾虛、生病、發育慢等症狀。
2、生病後隨便吃藥
孩子成長過程中必然會出現生病的情況，但很多父母不管孩子身體情況怎麼樣，只要是認為孩子病了，都是第一時間選擇給孩子吃藥。
有些藥物服用過多時，會導致孩子脾胃受到刺激，出現脾虛的情況，孩子自然胃口越來越差，對孩子長個自然有影響。
婦幼院長好心提醒：抓住3個“求救信號”或能看出孩子脾虛，別忽視
1、睡覺不安穩
孩子脾虛、身體不適時，睡覺狀態會出現變化，例如，晚上會翻來翻去，容易驚醒、哭鬧，踢被子，趴着睡覺，經常會有説夢話、盜汗、磨牙的情況。
2、身體瘦弱、發育遲緩
脾虛時，孩子最明顯的表現就是消化吸收能力下降，時間一長，孩子營養攝入不足，就會出現怎麼吃都不長肉，身高發育速度遠低於同齡人的情況。
3、排便異常
孩子脾胃虛弱時，會經常出現便秘、腹瀉的情況，大便顏色也會變深，而且臭味重，有時會呈現出羊屎味。
