青春期前娃脊椎彎曲有何暗示?不及時改正,身高、心肺都易受損
最近一位媽媽向我們分享了一件難過的事情,前幾天她11歲的女兒在她面前換衣服的時候,這位媽媽才突然發現,孩子的脊椎存在彎曲的情況。
以前因為女兒喜歡穿寬鬆的衣服,也從來沒説自己有背部疼痛的情況,她也從來沒想過孩子會出現脊椎彎曲的情況。
媽媽帶娃去醫院看到之後,醫生説她還算來得比較早,如果出現疼痛的問題,治療難度就更大了。
醫生還表示,孩子的脊椎出現了這種情況,一般是在10歲之前就存在輕微脊椎側彎的問題了,只是很難察覺。
一般要等到他們進入青春期,骨骼快速發育之後,彎曲的問題才會變得很明顯。
1)彎曲問題嚴重
孩子青春期的時候身體各部位都發育得比較快,這就會導致脊椎的彎曲問題更加嚴重,之前幾年都只增加兩三度,但是青春期時,可能一年的彎曲度在5~10度。
如果孩子在青春期之前發現了問題,可能只用運動矯正,青春期之後就需要動手術才行。
2)影響身體發育
▼降低了身高
脊椎側彎之後整體的高度,當然是比它正常的時候低,而且青春期之前就彎曲,很可能造成脊椎發育不良。
▼影響女孩胸部發育
嚴重一點的脊椎側彎對身體的肋骨、胸部都有影響,會讓女孩兩側胸部發育不均勻,某一側的肋骨突出。
▼影響心肺功能
除了前胸發育不均勻可能會壓迫到肺部之外,彎曲的脊椎還可能產生骨刺壓迫到脊髓和神經從而壓迫了心肺的發育。
3)不美觀
脊椎側彎的最直接表現就是不美觀了,孩子會出現高低肩,背部凹凸不平等情況。青春期開始在意外貌的小朋友可能會因此自卑。
如今的小朋友出現脊椎側彎的情況越來越多了,統計表明,3%的青少年就存在這種情況,父母如果能在他們青春期到來就發現問題,自然對娃的發育更有好處。
▶身體不對稱
- 孩子在站立的時候身體不對稱,有高低肩,或一個肩胛骨比另一個肩胛骨更凸出,又或者上半身和下半身不是一條直線,比較歪斜;
- 彎腰的時候背部一邊高、一邊低,也就是剃刀背;
- 臀部不對稱,一高一低或一大一小。
▶走路歪斜
孩子走路的時候如果身體傾向一側,或者兩隻鞋子的腳底磨損程度不一樣。
▶身體活動左右幅度不對
- 寶寶在左右轉頭的時候幅度不一樣,比如一邊轉得遠一些,一邊只能輕微側頭;
- 穿上長度正常的褲子之後,一個褲管高、一個褲管低。
★父母改變抱姿
寶寶出生的時候脊椎是最脆弱的,而且整體呈C字型,他們連脖子都不能自己抬起來,隨着脊椎的慢慢發育,他們也能做到抬頭、爬行、坐起來等動作了。
若父母這時的養護方式不當,就很容易造成他們脊椎出現彎曲的情況。因此,平時抱寶寶的時候注意拖住他們的臀部,護住頸部,將孩子的頭靠在自己肩上。
★避免娃太瘦
研究表明,女生比男生更容易出現脊椎彎曲的情況,比例為8:1,而且大多數的女孩子身體都比較消瘦,這使得他們身體中的“瘦素”比較低。
專家表示,“瘦素”是脂肪細胞分泌的一種激素,能維持軟組織和骨骼的正常發育,脊椎側彎的人,身體中的瘦素只有正常人的40%。
父母要樹立孩子正確的審美觀哦,不可讓年幼的小朋友太瘦,除了影響脊椎,還容易引起發育不良。
★培養孩子體態
那些習慣蹺二郎腿、葛優躺、單肩揹包等體態不美觀的孩子,脊椎側彎的可能性同樣很高。父母需要時刻提醒孩子注意自己的體態問題,平時將脊背挺直,不僅好看還更健康。