張燕萍教授給大家講講肺纖維化患者的飲食注意事項
一,食物宜雜
沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素,因此,每天都要吃穀類、蔬果、菌藻等多種食物,還要注意葷素搭配,粗細搭配,色澤搭配,口味搭配,幹稀搭配。
二,質量宜高
質量高不意味着價格高,如豆製品、蛋、奶等都是質量高的食品,肺間質纖維化患者應當經常食用。還要注意多吃魚,少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果,儘量減少白糖、紅糖、砂糖等精製糖的食用。
三,蔬果宜鮮
新鮮、有色的蔬果類,富含維生素、礦物質、膳食纖維,水果中還含有豐富的有機酸,有刺激食慾增加和維持體液酸鹼平衡的作用。
四,飲水宜多
肺間質纖維化患者對口渴的感覺不像年輕人那麼敏感,因此,要自覺多喝水,可選擇淡茶或白開水。千萬不要等到口渴再喝,以免缺水。缺水會引起肺間質纖維化患者便秘和體內代謝失調。
五,數量宜少
若要身體安,三分飢和寒。肺間質纖維化患者要吃多種食物,但每種食物數量不宜過多,每餐七八分飽。
六,飯菜宜香
肺間質纖維化患者食慾降低,在食品的製作方面要更加精心,注意色、香、味、形的調配。此外,優雅、安靜、整潔的就餐環境;集體或結伴就餐的形式,都可提高肺間質纖維化患者的就餐興趣。
七,質地宜軟
肺間質纖維化患者對食物的消化吸收不好,所以,飯菜質地以軟爛為好,可採用蒸、煮、燉、燴等的烹調方法。選擇的食物儘量避免纖維較粗、不宜咀嚼的食品,如肉類可多選擇纖維短,肉質細嫩的魚肉;牛奶、雞蛋、豆製品都是最佳選擇食物。
綜上所述,雖然肺纖維化會嚴重威脅到患者的健康,但是隻要患者能夠進行妥善的治療。相信一段時間後,就能夠將病情控制在可控範圍內。同時患者還應該注意,目前臨牀上還沒有針對肺纖維化疾病的特效治療方式,患者切勿盲目進行治療,否則就有可能會讓自身受到二次傷害。