春耕農忙，光陰似箭，轉眼已經到了芒種農忙的時節，沉甸甸的糧食等待着農民們的收割！6月是一個度假的月份，6.1兒童節的假期愉快的過去了，接下來就是粽葉飄香的端午節了，你們都開始準備包粽子了嘛！6月也是一年當中的梅雨季，雖然温度頗高但是雷暴雨天氣也很多，清熱解暑的同時，孩子們也要注意保暖，預防忽冷忽熱感冒！在這高温炎熱的天氣裏，孩子們都向往穿上心愛的小裙子和短褲，清爽過夏！可是低頭看看自己的水桶腰和大肚腩又默默地放下了裙子，由此可見夏天減肥是一條必經之路！芒種前後氣温到大最高峯37度，不得不穿上短褲裙子的孩子們趕緊放下手中的肉肉，運動減肥起來吧！温度越高柳絮增多成羣結隊的羣魔亂舞，在減肥的同時也要做好防護，預防皮膚對柳絮過敏，其次就是做好防曬，夏天的紫外線是最烈的，防曬是出門必不可少的準備！夏天是一個展現美的季節，讓我們一起脱去脂肪，穿上美美噠小裙子吧！
今天介紹的這道菜就是葱爆牛肉，不僅美味下飯孩子吃的更多，而且營養豐富幫助孩子長高長智力
牛肉是許多人都愛吃的食物，經常吃牛肉能有效增強肌肉力量，對於經常喜歡玩耍的小朋友而言是非常不錯的食物，玩久了也不會感到累。吃牛肉能有效提升人體免疫力，增強抗病能力冬天也不會生病，並且還能起到非常好的補血補鐵的作用，有效預防貧血的發生，對身體健康是非常有利的。
對於體虛的人而言經常吃牛肉對自己的身體健康也是非常好的，能起到非常好的補虛效果，提升機體的抗病能力，對於手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜，能使虛弱的人迅速恢復體力，增強體質。
暑假也已經進入倒計時了，不想暑假變成小胖墩曬成黑蛋，現在就讓我們一起來減肥養顏吧，擁有完美的身材和女神的顏值，自信滿滿的穿上心愛的裙子和短褲，漏出小蠻腰大長腿，來一場減肥的旅行吧！