花椒是我們廚房裏常見的調味料，很多人都不陌生，能夠提升菜的口感，也有着去腥的作用，很多喜歡吃麻辣口味的人，對於花椒更是偏愛。
花椒在飲食上，是有很多作用的，但是放到養生的用途上，花椒的作用也不會差，現在很多人的養生，都會用到花椒，比如晚上的花椒水泡腳，能夠促進血液循環，改善睡眠，有些能接受花椒的口味的，會直接用來泡水喝，效果依然非常不錯。
喝花椒水的4個好處
第一個，能夠抑菌
口腔不舒服的時候，含一個花椒在嘴裏，就可以起到清新口氣的作用，特別是有口臭的人，非常適合這樣做，而且有一些口腔疾病的人，不舒服的情況也會緩解，因為花椒抑制了口腔細菌的衍生，有效的去除了口腔細菌，趕走了口臭，恢復清新口氣。
第二個，養護血管
花椒中含有一種純天然的抗凝血成分，這是可以幫助我們清理血管垃圾的營養成分，對於人體血管的養護非常有益，所以經常喝點花椒水，還能預防心腦血管疾病的發生。
第三個，通便利瀉
花椒屬於温性食材，人們吃進去後，會對我們的血液循環有促進的作用，也能促進腸胃對食物消化和吸收，加速腸胃的蠕動，還能起到改善便秘，潤腸通便的作用。
第四個，消腫止疼
花椒的消腫止痛功能，非常不錯，特別是有口腔疼痛的時候，含一兩粒在嘴裏，或者泡水喝兩口，就能慢慢的改善，特別是一些牙齦腫痛的問題，花椒都能起到改善的作用，有一種麻痹作用，能夠讓疼痛感消失。
花椒加1物泡水喝，堅持1周，排宿便，趕走口臭，大肚腩也消失了
這一物就是生薑，生薑的作用，很多人也都知道，同樣是來自廚房的調味料，但是花椒和生薑搭配在一起，很多用處都會被放大！
花椒加生薑泡水喝
生薑和花椒一樣具有促進消化和排便的作用，也能夠消炎殺菌。生薑額外的能力就是能去濕氣，緩解胃病和腎虛的情況，那麼二者的搭配，不僅可以輕鬆排出宿便，也能趕走口臭，促進消化和防治便秘的效果，也能讓大肚腩悄悄消失。
因為生薑和花椒的辛辣作用，在人體中有一定的燃脂效果，而且加上促進排便的作用，就能夠很好的幫助人們消除大肚腩，連喝1周，效果就會慢慢出現。