手腳冰涼，人蔘熟地泡酒

氣血兩虛、氣虛血瘀、經絡不通的患者，常有手足不温、四肢麻痹、關節疼痛等表現。推薦常喝“百歲酒”，可調氣血、舒經脈。

具體做法為：取人蔘30克、熟地30克、陳皮2瓣、田七15克、黃酒500毫升；材料洗淨，人蔘、田七、熟地切片，隔水蒸5~8分鐘，取出晾乾；將材料放入玻璃罐中，倒入黃酒，泡1個月即可飲用。

方中，人蔘性平，味甘、微苦，具有大補元氣、復脈固脱、補脾益肺、生津止渴的功效；熟地味甘，性微温，補血滋陰養腎；田七性温，味甘、微苦，具有活血化瘀的作用；陳皮理氣和氣；黃酒通經活絡、活血祛寒。需注意的是，有出血傾向者不推薦此藥酒。（人民網）

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