提個醒：見到此野果，一定要拔回家，好處不請自來，作用非常大

提個醒：見到此野果，一定要拔回家，好處不請自來，作用非常大?

刺梨又叫茨梨、山王果、刺莓果、佛朗果、木梨子，是一種叫做繅絲花的亞熱帶植物的果實。成熟的刺梨果肉肥厚、味道酸甜爽口，有很高的營養價值，是滋補健身的營養佳品。刺梨的藥用價值也高，其花、葉、果、籽均可入藥，有健胃、消食、滋補，止瀉等功效。

吃刺梨還可以增強我們的機體的免疫力，因為大家都知道刺梨的營養很豐富，而且根據實驗研究表明，刺梨裏面藴含的Vc可以促進我們身體細胞抗體的形成，所以刺梨有着可以抗炎、抗過敏作用。

刺梨中的粗纖維可促進腸胃蠕功，並富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤，起到美容減肥的作用。

你喜歡吃刺梨嗎？

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