楠木軒

入秋後再冷也不能讓寶寶這麼睡,不舒服還易着涼,難怪娃愛生病

由 忻素芹 發佈於 健康


不知不覺,如今已入了秋。入秋後氣温涼爽,對成年人來説是一家好事,但對於寶寶來説,卻不是那麼回事了。


案例

表妹的寶寶這幾天生病了,原因是睡覺時沒注意,一夜醒來後就變成了“病怏怏”的小人兒,鼻涕、咳嗽不斷,可把表妹心疼夠嗆。


説到生病原因,是表妹認為如今天氣轉涼,寶寶也需要保暖,就

對於很多像表妹這樣的新手媽媽來説,在照顧寶寶方面沒經驗,入秋後就光顧着給寶寶做保暖,忽略了寶寶

入秋後,家長別讓娃這麼睡覺,容易疾病“找上門”

入秋後天氣轉涼,媽媽們擔心寶寶睡覺會着涼,所幸就給寶寶穿上衣褲睡覺,認為這樣能多一重保障。但實際情況卻是,這樣做後孩子反而更容易生病。

入秋後早晚温度較大,早上起來後温度較低,離開被窩後涼風很容易趁着這個空檔侵襲孩子的身體,一個冷顫後,孩子就容易着涼感冒了。

小寶寶的手腳血液循環較差,所以在温度上會偏低一些,往往就會給家長帶來“寶寶冷”的錯覺。於是很多家長在寶寶睡覺的時候,選擇給寶寶套上襪子。

而穿襪子睡覺,大人都覺得不舒服,何況小孩子呢?穿襪子睡覺會嚴重營養睡眠質量,睡眠質量不佳,勢必會影響到孩子的身體發育,抵抗力會嚴重下降。

免疫力不足,自然更容易生病,所以還是建議家長們不要讓寶寶穿襪子睡覺,以免“好心辦了壞事”。

老人言:“

雖然有些道理,但這樣的説法在寶寶睡覺和身體差的時候,是不適用的。在睡眠的過程中,身體內的血液流通減緩,温度本就降低,尤其到了半夜後,就會更冷了。

如果這時候睡覺蓋的過於單薄,那麼很容易着涼生病,所以在寶寶睡覺的時候,還是要注意保暖的。

秋季如何給孩子正確的蓋被子?

即使如今的氣温日漸轉涼,但依舊沒有那麼涼爽,氣温忽上忽下,如果一味地讓寶寶蓋過厚的被子,很容易讓本來就容易熱的寶寶體温過高。

孩子體温過高,很容易導致缺氧,熱氣積攢在體內揮發不出來,對代謝也有影響,甚至還會誘發生命危險。

所以即使在入秋後,給孩子蓋的被子也要注意厚度,家長要時不時地去查看一下熟睡的寶寶,

很多孩子都有和爸爸媽媽一起睡的習慣,自然也會和爸媽共用一牀被子。但實際上,

給寶寶選擇被子,不能太大,也不能太小,不能太薄也不能過厚,要大小、薄厚都適當,以免影響孩子的身體代謝。

這款寶寶專用被,共有6層結構,面料吸濕抗菌,科學透氣、保暖性強,給寶寶温暖的觸感。

入秋後,家長在給孩子做好保暖的同時,也不要忽略“捂熱”的問題,因為孩子一旦覺得熱就會踢被子,反而更容易受涼生病。

所以,如果擔心孩子睡覺踢被子,家長完全可以給孩子穿上睡衣,然後蓋上相對薄一些的被子。如此一來,既不用擔心寶寶受涼問題,也能避免高温捂熱的情況發生。

如何判斷蓋的被子是否合適?

幼兒階段的寶寶還小,自然無法開口表達自己的冷熱感受,所以需要家長根據一些表現,來觀察是否給寶寶蓋對了被子。

一般情況下,只要

否則,如果後背有汗或者後背冰冷,那麼就説明被子蓋多了或是蓋少了。

給寶寶蓋被,可是一項技術活!因為一個被子蓋得好,寶寶就能有一個好的睡眠質量,而睡眠質量的好壞決定了寶寶的身體和大腦的發育程度。

所以在寶寶的睡眠上,家長一定要重視起來,尤其在季節轉化的這個階段,一定要保證寶寶有一個好的睡眠環境。