大家好，很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
事情發生在2個月前的一天深夜，温醫大附屬育英兒童醫院急診科送來了一名13個月大的女孩。女孩就是琪琪。
醫生髮現，琪琪的臉色蒼白已經昏迷，瘦小的身子卻挺着個西瓜的肚子。琪琪的父母來自雲南，兩人年齡都在二十上下。琪琪媽媽告訴醫生，前一天家裏燒了一鍋排骨燉玉米。
因為最近孩子食慾不好，不太愛吃飯，為了給孩子補充營養，就給琪琪吃了一大碗的玉米。到了第二天，孩子就開始指着肚子叫痛。
在平陽當地診所開了藥掛了鹽水，但孩子的情況卻沒有好轉，反而越來越厲害了——肚子很快鼓成了一個西瓜，還伴有呼吸急促的症狀。
隨後，琪琪被送到温醫大附屬育英兒童醫院。
温醫大附二院小兒外科副主任醫師朱利斌前去會診。聽了孩子父母的敍述，朱利斌初步判斷有可能是消化道穿孔：“玉米本身就不易消化，即使是成年人進食大量玉米也會引起脹氣、消化不良，何況是一歲多牙齒還沒長齊的幼兒。”進一步的經X光檢查證實了醫生的判斷。
情況危急，必須馬上手術。琪琪被推進了手術室。在麻醉前，琪琪出現了心臟停跳，經過現場醫護人員的心肺復甦，琪琪終於恢復了心跳。打開腹腔，醫生被驚呆：琪琪的胃發生了破裂，腹腔裏有大量未消化的玉米粒。“孩子的胃就是被這些玉米給撐破的。”
看到新聞的第一刻，就覺得震驚 不可思議。
理論上，我們的胃像皮筋一樣具有彈性，可以根據容納食物的多少進行舒張和收縮，除非有外傷或者日積月累的暴飲暴食，否則很難輕易破裂。
這位可憐的孩子，才一歲多一點點，就遭此橫禍，這位媽媽是多麼不走心……
所以，建議廣大媽媽，不要強行給孩子餵飯，對孩子的營養吸收、消化都會造成嚴重的影響，反而更不利於孩子的健康。
那麼，孩子不愛吃飯該怎麼辦呢？做好補鋅這件事。
孩子不愛吃飯和缺鋅有很大的關係，當孩子缺鋅時會引起舌頭的味覺元素減退、靈敏度降低，造成孩子味覺異常，從而導致食慾減退，出現厭食、不愛吃飯的現象。
所以，發現孩子經常不愛吃飯，應該要給孩子補補鋅，而不是強行餵飯；補鋅建議給孩子吃一些兒童補鋅片，如鋅硒寶片兒童這個就較為合適，生物蛋白鋅、活性高、更容易讓孩子吸收、補充效果會更好，日常中可以經常給孩子吃一些；對孩子補鋅有很大的幫助。
所以，當孩子出現食慾不佳的時候，家長不要強迫孩子吃飯，對孩子會造成嚴重的影響。
以上所説的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路