很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
古往今來，酒文化已經濃郁了上千年。小酌怡情，偶爾小酌一杯，權當是陶冶情操、享受生活，倒也不失為美事一樁。然，千百年來，不知道有多少人醉倒在杯酒下，有不少人醉了一回又一回，但之後再見到美酒的時候，還是忍不住要喝一口。
關於醉酒，對有些人來説，可能已經成了生活不可分割的一部分。有的人想通過醉酒解千愁，但是醉酒後醒酒的過程，其實也是很痛苦的。生活中，人們在喝醉酒後，一般會採取喝茶、喝解酒藥、喝醋這3種方法來解酒，但這3種解酒方法，到底有沒有效果呢？答案是三個字：沒效果！
1.茶
很多人醉酒後會採取喝茶，甚至是喝濃茶的方式來解酒，認為茶有一定的利尿作用，多喝茶，就能多跑幾趟廁所，一來二去，酒精也就跟着排出體外了，再者，茶中的茶鹼本身就有興奮神經的作用，喝茶還能讓人頭腦清醒一點。
事實上，茶對解酒並無用處。要知道，喝酒之後，人體的神經系統會在乙醇的作用下興奮起來，使心跳加快、血管擴張、血流加速，而茶鹼也有興奮神經的作用，這樣其實是又刺激了一次神經，不僅對解酒沒好處，還有“火上澆油”的嫌疑。雖然茶有利尿的效果，但是喝酒後，真正能從尿液中排出的酒精是很少的，大部分還是需要肝臟代謝。因此，喝茶解酒不靠譜！
2.解酒藥
相信有人醉酒後，嘗試過用解酒藥解酒吧！市面上一般的所謂的解酒藥，其實頂多是一種心理安慰劑，對於解酒的用處並不大。我們人體的血液是流通的，酒精進入人體後，隨着血液循環，對人體產生的影響是全身的，並沒有哪一種藥物能真正起到解除酒精對全身的影響。因此，解酒藥解酒靠不住！
3.醋喝醋解酒也是不少人嘗試過的方法，但不得不説的是，這個方法也是不靠譜的。酒精進入人體後，要經過肝臟的分解，最終變成乙酸，而醋的主要成分也是乙酸，用醋解酒，只會讓酒精的分解速度變慢。這對於解酒並沒有好處。因此，喝醋解酒不好普！
以上所説的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所説如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路