小時候的我們在鄉下,大人們經常會帶着我們去田間裏、山上採摘一些新奇的“植物”,做成一道道美味的菜餚,大人們也會細心的跟我們講解各種的功效與價值,這就是“野菜”。但是隨着生活節奏越來越快,野菜也慢慢的消失在我們的視線裏,其實野菜真的是大自然美妙的饋贈。下面就讓我們一起來看看吧。
1:補血菜
補血菜多年生草本植物,含有豐富的維生素、胡蘿素等對人體健康有益的物質,具有補血活血、緩解體虛的功效。
2:益母草
益母草味辛,苦、具有活血調經、清熱解毒的功效。
3:養心菜
養心菜味甘,性平、有清熱解毒,活血化瘀、的功效。