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嘴唇是人臉上很重要的器官,嘴唇可以保護我們的牙齒,防止口腔疾病,幫助我們吃東西,給身體提供營養,還可以用來接吻增進兩人之間的感情。除此之外,嘴唇的顏色還能反映一個人的健康問題。如果你的嘴唇不是這4種顏色的話,説明你的身體很健康!下面我們就具體來看一看是哪4種顏色吧!
1、唇色發白
可能與貧血有關:這種人除了嘴唇發白之外,還會有頭暈、乏力等症狀。這是因為人的體內供血不足,導致血液變少,嘴唇上的血管裏的血液就會變少,從而導致顏色發白。
可能與糖尿病有關:由於糖尿病患者的血糖比較高,所以會服用降壓藥,很容易導致血糖變低,一旦控制不當就會引起低血糖,所以就嘴唇就會發白。
調理方法:首要要多喝水,讓嘴唇時刻保持濕潤的狀態。多吃一些補血益氣的食物,比如動物肝臟、雞蛋黃、菠菜、紅棗、黑豆,或者多喝紅糖水。另外要注意休息,人在睡覺得時候,身體器官也能得到休息,以便於第二天更好的工作。適當的運動可以提高身體免疫力,提高造血功能,防止貧血。
2、唇色發紫
可能與心腦血管疾病有關:一旦心臟出現了問題,往身體各器官輸送血液的能力就會下降,就會導致供血不足,所以嘴唇就會發紫。
可能與肺功能異常有關:肺是用來幫助人體完成呼吸交換的,吸入氧氣、排出二氧化碳。當肺功能出現異常後,無法及時排出二氧化碳,導致體內吸入的氧氣減少,所以嘴唇就會變成紫色。
調理方法:在生活中可以多吃一些堅果,比如杏仁、花生、核桃等,這些堅果含有很多的氨基酸和不飽和脂肪酸,能預防心腦血管疾病。還可以多吃一些含維生素C、鉀、鐵的食物。另外在生活中可以多吃點酸的食物,有活血化瘀的作用。
3、唇色發黑
可能與血液循環受阻有關:當人的血液循環系統受阻的時候,血液長時間淤積在一起,裏面的毒素無法及時排出,時間一長,嘴唇就會發黑。
可能與色素痣有關:如果嘴唇上有一塊或者一小片黑斑,就要考慮可能與色素痣有關,這個時候一定要及時的去醫院檢查,排除是由於色素疾病造成嘴唇發黑的可能。
調理方法:運動可以提高氧氣在人體內的吸收和利用率,能提高血管擴張的能力,使得瘀血塊能儘早疏散,促進血液循環。每天晚上要堅持泡腳,能促進身體內毒素的排出, 有利於血液循環。多吃含鐵的食物,比如菠菜、紅肉等,提供造血能力。
4、唇色發黃
一個人的嘴唇顏色發黃,説明體內的肝脾器官有濕熱現象,大多數是由於長期抑鬱或者飲食不當造成的,比如喜歡吃辛辣、肥膩的食物,這些食物很難快速消化,時間一長在體內就會助濕生痰。
調理方法:多運動,讓身體輕微發汗,排出濕氣。要注意飲食,不可以暴飲暴食,多吃有利於除濕消熱的食物。白扁豆有含有很多的蛋白質,鈣元素,具有祛濕、健脾、利尿的作用。薏米也有利尿、清熱的功效,可以熬薏米粥喝。紅豆不僅可以祛濕還可以補血,可以用紅豆煮水喝。山藥有健脾養胃的功效,幫助身體排出濕氣。
以上介紹的就是當身體出現問題時嘴巴的顏色會有改變,如果你的嘴唇不是以上4種顏色,而是紅潤有光澤的,説明你的身體是健康的,如果你的嘴唇顏色發生了改變,請及時去醫院檢查並做好調理。