想長壽先排毒，多吃3種美容食物，排毒養顏、補身益體！

絲瓜

絲瓜能降低血壓、預防中風、防陰道炎、防月經不調、改善毛細血管、增加血管壁的彈性、淡斑祛痘、防乳腺癌、止咳、防感冒、讓皮膚紅潤，有光澤。

甜菜葉

甜菜葉有助於排毒排污血，能和脾穩肝、補血活血、可温暖子宮、為身體提供能量，活血化瘀疏通氣血，讓月經變得更加通暢，加速血液循環，有助於排毒排污血。它去除損傷壞 死的細胞，促進受傷的組織恢復其正常功能，補充營養、增強體質，早吃早好。

兒菜

兒菜能降低血液粘度，軟化血管、調經、補血、滋養皮膚、減肥、改善血液循環，讓子宮健康，防陰道炎，抗癌，補血，治療失眠，煩躁，堅持用此喝，還能護膚安神，美容。

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